🌅 YOGA facing the sea 🌊 Sunset 🌅

🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️

Присоединяйтесь к нам каждое воскресенье на прекрасном волноломе Богатель.

В нашей практике хатха-виньяса-йоги и медитации мы приглашаем вас соединиться с энергией моря, отключиться от ежедневного стресса и напитаться волшебством элементов пляжа, неба на закате и его красок 🌅

✨ В наши занятия входят: ✨

• Начало ритуала с дыхательными техниками и краткой медитацией, чтобы сосредоточить свой разум и подготовить свое тело.

• Пранаяма для активации жизненной энергии и обретения баланса.

• Динамические асаны, которые укрепят ваше тело и сделают ум более гибким.

• Окончательное расслабление в особой и волшебной Шавасане с добавлением эфирных масел и расслабляющих звуков, которые перенесут вас в состояние глубокого спокойствия.

Практика подходит для новичков.

📅 День: каждое воскресенье.
🕚Время: 19:00. - 20:30.
📍Местоположение: пирс Богатель, Барселона (левая сторона)
💚 Стоимость: 10 евро наличными.
🫶🏽Бизум 12 € (622027839)

Приходите питать свое тело, разум и дух вместе с нами! Мы ждем вас с распростертыми объятиями!

С любовью
Дуби🤍✨

Психотерапия и йога @d.u.b.y_