Yoga at Dawn 🌅 Happiness and Gratitude

**🌅 Смотри восход солнца и йогу**

**🧘‍♀️ Личное занятие хатха-виньяса йогой + медитация на рассвете**
Сознательный опыт общения с морем, пробуждающий тело, разум и дух в гармонии с природой. Адаптирован ко всем уровням.

**🗓️ Каждую субботу и воскресенье**
🕖 График работы: с 07:00 до 08:30.
⏳ Продолжительность: 90 минут.
📍Местоположение: Волнорез Марбельи (Барселона)
🗺️ Карты Google: [https://maps.app.goo.gl/u2u8A8L9mYQQgxHR7](https://maps.app.goo.gl/u2u8A8L9mYQQgxHR7?utm_source=chatgpt.com)

**✨ Что включает в себя занятие?**
✔ Управляемое дыхание (пранаяма) на рассвете.
✔ Плавные и энергичные последовательности
✔ Медитация с интеграцией перед морем
✔ Осознанная связь с окружающей средой

**🎒 Что взять с собой**
• Мат
• Вода
• Удобная одежда
• Одеяло или саронг по желанию.

**💳 Способы оплаты и бронирование**
Одно занятие: 13–18 евро (выбирайте по возможностям)
👉 Bizum по номеру +34 625 577 799 (Укажите свое полное имя и дату в концепции) 👉 Резервируйте по карте, бонусам и членству от:
[https://momence.com/u/yogatempleworld-2dBS5y](https://momence.com/u/yogatempleworld-2dBS5y?utm_source=chatgpt.com)

📩 Хотите получать эксклюзивный контент, специальные практики и новости? Оставьте нам свой адрес электронной почты при бронировании и станьте частью сознательного сообщества **YogaTempleWorld**.

📲 **Есть вопросы или хотите забронировать место?**
Напишите мне прямо в WhatsApp:
👉 [https://wa.me/message/4G3COQ4AK6YBD1](https://wa.me/message/4G3COQ4AK6YBD1?utm_source=chatgpt.com)

🙏 Увидимся на берегу моря, чтобы начать день с энергией, спокойствием и присутствием.
С благодарностью,
**Нестор и команда YogaTempleWorld** 🌿