YOGA DEŇ v Revus Studio, Martin - Priekopa

Если вы окажетесь в некоторых моментах, то есть приглашение для вас:
- у вас нет идеального тела для йоги, упражнения? T есть деньги для этого?
- Готовы ли вы в любых предрассудках о йоге и людях, которые практикуют ее, чтобы поставить его на сторону и пережить свой собственный опыт?
- Чувствуете ли вы, что вашему телу нужно такое движение?
- Вы активны и ищете что-нибудь, чтобы "добавить головоломку?"
- у вас болит спины?
- Вы хотите профилактически для организма, что мешает им развиваться?
- Вы живете с напряженной жизнью?
- Вы хотите научиться расслабиться иначе, чем с мобильным телевизором, телевизором или стеклом, вы впервые в йоге с лектором, который у вас не было :)

1 Полем 15:00 - 15:45 SM -система с Mirka
2. 16:00 - 16:45 Хатха Йога для новой с саби*
3. 17:00 - 17:45 Добромальная йога для новой с Петрой*
4. 18:00 - 18:45 Йога и звукотерапия для новой с Люси*
*Новичок в уровне, а также более продвинутый

1. Система SM является упражнением, особенно для людей, страдающих от боли в спине или уже плохой осанки, одной нагрузки или боли, вызванной травматическим состоянием. Используется так называемая «зрительная мышечная цепь», поэтому активация и, следовательно, расслабляющие мышцы от головы до ног регулярно расслаблены во время упражнений.
Другими преимуществами являются укрепление тазового дня и все мышцы живота, лекарство и автоматизацию природных моделей движения - ходьба и бег. Хатха с саби
Хатха Йога - традиционная йога, полученная из слов ветчины и тама, которые представляют солнечную и ежемесячную (мужской и женский, инь и ян, пингал и идентификатор, физическая и умственная ...) энергия в человеке тело. Благодаря Асансу, методам дыхания и медитации, цель состоит в том, чтобы найти баланс и гармонизировать эти две энергии. Упражнение происходит в более статической форме, где оно заботится о положении позиций. Лектор предлагает более вариант выбранной позиции, и сам практикующий выбирает из текущих физических возможностей и чувств из самых простых, более требовательных. Уроки предназначены для тех, кто хочет глубже погрузиться в себя и создать безопасное пространство для поиска баланса не только на коврике, но и в повседневной жизни.

3. Добромая йога с петрой
йога, как путь к себе - вы. Йога изменит нас. Мы начнем воспринимать это единство между разумом и телом, самими собой и вами, дыханием и движением.
Единство в нас и снаружи нас. Терапия Yinyoga с Люси
У вас стрессовая жизнь? Вы предпочитаете только активный образ жизни? У вас есть сложная работа - одна физическая физическая форма или вы слишком много работаете? Вы чувствуете себя в отключении друг от друга? Эластичность и гибкость при увеличении физического уровня, накопленное напряжение, заблокированные эмоции вымыты на умственном. В конце такого урока у вас есть чувство легкостью, «смягчение» и состояние равновесия, повторно связана с собой. Во время статического пребывания в асанах звукотерапия с сертифицированным лектором, с реальными инструментами вблизи тела или непосредственно на теле, чтобы помочь облегчить напряжение и практичный дискомфорт в организме. И в то же время он имеет глубокие расслабляющие эффекты ide = iwzxh0bgnhzw0cmteaar0dsk4ewzpwxnvs0bfu_4bvwwnm9fkxtoyamwc_hw3c2iriririre 5-02-01

Спасибо за наши бесплатные усилия, чтобы показать, например, поделившись в сетях или среди друзей, которые вы рассказываете об этом :)

Мы с нетерпением ждем субботы: D