Это мероприятие завершено!
Základní kurz nordic walking - Obora Hvězda, Praha 6
Основной курс Nordic ходьбы - obora hvězda, Прага 6
Мероприятие от: NW tours
Местоположение: 38JP+R2 Prague, Prague
Билеты: Купить билеты
О мероприятии
Курс предназначен для всех, кто заинтересован в скандинавской ходьбе, но не имеет или только минимальный опыт.
Во время двухчасового блока мы изучим правильную технику, постепенно привлекая отдельные шаги. Мы также дополним обучением множеством важной информации.
Уже на уроке вы увидите, чтобы получить преимущества, которые предлагает скандинавская ходьба: активация большого количества мышц по всему телу, снятие суставов на нижних конечностях, растягивающие укороченные части или надлежащую координацию.
Вы получите основные теоретические и практические инструкции для вас, чтобы управлять скандинавской прогулкой на практике.
Во время двухчасового блока мы изучим правильную технику, постепенно привлекая отдельные шаги. Мы также дополним обучением множеством важной информации.
Уже на уроке вы увидите, чтобы получить преимущества, которые предлагает скандинавская ходьба: активация большого количества мышц по всему телу, снятие суставов на нижних конечностях, растягивающие укороченные части или надлежащую координацию.
Вы получите основные теоретические и практические инструкции для вас, чтобы управлять скандинавской прогулкой на практике.