Это мероприятие завершено!
Základný kurz - jóga pre duševné zdravie
Базовый курс - йога для психического здоровья
Мероприятие от: Joga Premena
Местоположение: Kukucinova Apartment, Kukučínova 993, Bratislava
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
https://jogapremena.sk/events/zakladny-kurz/
Базовый курс йоги, который ведет Матей. Мы научимся основным упражнениям, здоровой осанке, способам дыхания во время упражнений, основам работы сознания и развитию умственных способностей мышления, чувств и воли во время упражнений. Мы также познакомимся с художественно-духовным измерением йоги, в котором я опираюсь на работы современного йогического и духовного учителя Хайнца Гриля.
Я адаптирую уроки к вашим возможностям и целям. Я забочусь о том, чтобы вы получали четкое руководство и профессиональную помощь в упражнениях, чтобы даже совершенно неопытный человек мог научиться выполнять их самостоятельно, с пользой для здоровья и эстетично. Мы оставляем достаточно времени и повторений для всего, чтобы учиться без давления. Как правило, мне удается создать позитивную и благоприятную атмосферу интереса, взаимного обучения и прогресса во всех аспектах йоги. Я интенсивно занимаюсь вопросом, чему йога может научить нас в повседневной жизни.
Базовый курс йоги, который ведет Матей. Мы научимся основным упражнениям, здоровой осанке, способам дыхания во время упражнений, основам работы сознания и развитию умственных способностей мышления, чувств и воли во время упражнений. Мы также познакомимся с художественно-духовным измерением йоги, в котором я опираюсь на работы современного йогического и духовного учителя Хайнца Гриля.
Я адаптирую уроки к вашим возможностям и целям. Я забочусь о том, чтобы вы получали четкое руководство и профессиональную помощь в упражнениях, чтобы даже совершенно неопытный человек мог научиться выполнять их самостоятельно, с пользой для здоровья и эстетично. Мы оставляем достаточно времени и повторений для всего, чтобы учиться без давления. Как правило, мне удается создать позитивную и благоприятную атмосферу интереса, взаимного обучения и прогресса во всех аспектах йоги. Я интенсивно занимаюсь вопросом, чему йога может научить нас в повседневной жизни.