Это мероприятие завершено!
Basic course: by conscious breath to health
Основной курс: сознательным дыханием для здоровья
Мероприятие от: Joga vedomého pohybu
Местоположение: EvaM Pilates Studio, Pavla Blahu 10A, Nové Zámky
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
☯ С точки зрения йоги и подобной философии дыхание считается воротами в наш внутренний мир. Может быть, поэтому между словами и духом есть такая близость. Каждый из нас ни разу не испытал «самих себя», что он беспокоил его. Внезапно дыхание изменилось, ускоренное, стало мелким или нерегулярным. Или он мог бы на мгновение задержать. С сознательным дыханием мы можем войти в нематериальный мир эмоций и получить лучшее контроль или руководство над ними. Например. Старые йоги и загадки использовали сознательную работу с дыханием/энергией - так называемые. Пранаяма. Дыхав, мы обеспечиваем правильную оксигенацию крови, органов, тканей, клеток.
Наша автономная нервная система тесно связана с нашим дыханием. Когда мы подвергаемся стрессу или подвержены риску, мы активируем симпатическую нервную систему, которая поддерживает атаку или побег (борьба с полетом). Термы, необходимые для ожидаемого боя или побега, будут окровавлены. Иммунная система и пищеварение получают временный стебель. Это нормально, если это не происходит с нами ежедневно. Тогда мы часто без энергии, больны, тратя нас, мы страдаем от боли в мышцах или шеи. Органы, переиздание пищеварения и иммунитета.
Вот почему это называется (отдых и дивигест). Мы чувствуем себя «свободными» в теле, более расслабленными и с новой энергией в жизни. ------------------------------------------------------ --------------- ----------
о лекторе:
Браг-Понграк работал в науке в прошлом. В настоящее время он работает лектором йоги, ментальным тренером и медным терапевтом. Они показали ему путь более сознательного человека, более здорового человека, как физического, так и умственного. Он обнаружил дисциплину, перспективу, доверие и направление.
Теперь это знание и опыт пытаются двигаться дальше. Курс:
Курс будет состоять из 8 уроков, всегда в среду с 18:00. до 19:15. Мы сосредоточимся на технике дыхания, теории дыхания и мягкой работе с телом, чтобы поддержать дыхание.
Количество мест ограничено 8 человек. Цена на весь курс составляет 90 €.
Наша автономная нервная система тесно связана с нашим дыханием. Когда мы подвергаемся стрессу или подвержены риску, мы активируем симпатическую нервную систему, которая поддерживает атаку или побег (борьба с полетом). Термы, необходимые для ожидаемого боя или побега, будут окровавлены. Иммунная система и пищеварение получают временный стебель. Это нормально, если это не происходит с нами ежедневно. Тогда мы часто без энергии, больны, тратя нас, мы страдаем от боли в мышцах или шеи. Органы, переиздание пищеварения и иммунитета.
Вот почему это называется (отдых и дивигест). Мы чувствуем себя «свободными» в теле, более расслабленными и с новой энергией в жизни. ------------------------------------------------------ --------------- ----------
о лекторе:
Браг-Понграк работал в науке в прошлом. В настоящее время он работает лектором йоги, ментальным тренером и медным терапевтом. Они показали ему путь более сознательного человека, более здорового человека, как физического, так и умственного. Он обнаружил дисциплину, перспективу, доверие и направление.
Теперь это знание и опыт пытаются двигаться дальше. Курс:
Курс будет состоять из 8 уроков, всегда в среду с 18:00. до 19:15. Мы сосредоточимся на технике дыхания, теории дыхания и мягкой работе с телом, чтобы поддержать дыхание.
Количество мест ограничено 8 человек. Цена на весь курс составляет 90 €.