Zdravá výživa a životný štýl v každom veku/Здорова харчування та стиль життя в будь-якому віці

Это мероприятие завершено!

Zdravá výživa a životný štýl v každom veku/Здорова харчування та стиль життя в будь-якому віці

Здоровое питание и образ жизни в любом возрасте/Здоровое питание и образ жизни в любом возрасте

Мероприятие от: EQUITA

Местоположение: Slovak Post 411, M. Schneidera-Trnavského 4, Bratislava - Dúbravka

Лекции и дискуссии

О мероприятии

Как питаться полезно, вкусно и экономично одновременно? Что должна содержать наша тарелка каждый день? И почему сбалансированное питание важно не только для нашего пищеварения, но и для иммунитета, энергии и психического благополучия?

Приглашаем вас на практическую информационную сессию, где вы узнаете:
• что значит здоровое и сбалансированное питание,
• как легко составить здоровое меню,
• каким продуктам отдать приоритет, а каких следует избегать,
• как адаптировать диету к наиболее распространенным проблемам со здоровьем (диабет, высокое давление, расстройство желудка),
• как поддержать свое здоровье посредством движения, сна и психического благополучия.

У вас будет место для вопросов как в группе, так и индивидуально, и вы сможете проконсультироваться с координаторами службы EQUITA о вашей ситуации.

Просто возьмите с собой на встречу документ, удостоверяющий личность (временное убежище, удостоверение личности).

Вход бесплатный.
Языки: словацкий, Украинский

Если вам нужна помощь, но вы не можете прийти, позвоните или напишите на горячую линию EQUITA: [email protected] / 0948 339 647.

Следуйте за нами и поделитесь!
Мы с нетерпением ждем встречи с вами!

Ваша команда EQUITA
_______________________________________
Як харчубулица здорово, смачно та водночас экономсноно? Что должен быть на нашем столе каждый день? И почему сбалансированное питание важно не только для пищеварения, но и для иммунитета, энергии и психического здоровья? наиболее распространенные заболевания (сахарный диабет, повышенное давление, проблемы с пищеварением),
•⁠ Как поддержать свое здоровье с помощью движения, сна и хорошего психического состояния.

У вас будет возможность задать вопросы в группе или индивидуально и проконсультироваться с координаторами сервиса EQUITA о вашей ситуации. вільний.
Мови: словацкая, українська

Если вам нужна помощь, но вы не можете приехать, позвоните или напишите на горячую линию EQUITA: [email protected] / 0948 339 647.

Следуйте за нами и делитесь информацией!
Мы ждём вас!

Ваша команда ЭКИТА

Оригинальный источник мероприятия

Loading…