Это мероприятие завершено!
ZDRAVÉ HRANICE-pupok a Aura_kurz kundalini jogy
Мероприятие от: Kundalini joga vedomia Trenčiansko, Miriama Tureková
Местоположение: RING, Električná 17, Trenčín
Темы: Йога
О мероприятии
Správne nastavenie hraníc je prácou po celý život.
Poznáš to: Nová situácia = skúška našich hraníc
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Tvorba životných hraníc je neustály proces a sám život nám ukazuje, či sú zdravé a správne.
💫 Je to hra s našou mysľou, nastavením, egom, srdcom, pevnou vôľou, súcitom, disciplínou, vášňou, láskou, pokorou, odvahou. A mohla by som menovať ešte ďalej. Každý si žijeme život po svojom a podľa neho si aj upravujeme, čo je pre nás a naše okolie to najlepšie.
💫 Zdravé hranice nazývame aj REŠPEKT voči sebe, voči ostatným.
Toleranciu a rešpekt je potrebné rozvíjať cez centrum pupka (3. čakra). Je tam naša sila, uvedomenie si svojich schopností a energie.
💫 Ak túto energiu dokážeme uchopiť a posunúť do vyšších centier, potom sa stávame vedomými svojich činov, vieme sa za seba zodpovedne postaviť. Naša energia je voľne a doširoka rozptýlená a pozitívne smerujeme svoj život.
❓ Ako sa zdravé hranice prejavujú v každodennom živote ❓
🌀 rozvíjame svoju osobnosť - využívame svoju kreativitu v rôznych profesiách
🌀 myseľ je zamestnávaná činnosťami, ktoré nám dávajú zmysel,
🌀 prebúdzame sa s chuťou žiť,
🌀 telo je dostatočne silné a odolné voči nepriazňam okolitého sveta, či už v podobe myšlienok alebo vírusov,
🌀 cítime sa v bezpečí,
🌀 vieme sa prirodzene chrániť,
🌀 vieme, kedy povedať ÁNO, a kedy NIE,
🌀 ľudia sa cítia v našej spoločnosti bezpečne a vnímajú povznášajúcu energiu.
Áno, už vieš, či to máš správne, alebo nie.
Kurz je vhodný pre všetkých, ktorí sa chcú hýbať a zároveň chcú objavovať svoje vlastné hranice, nové pohľady, radi experimentujú s dychom a nemajú predsudky voči mantrám.
Jednoducho tí, ktorí chcú na sebe pracovať, lebo vedia, že to ako sa vyvíja náš život je len a len v našich rukách.
❓ Ako priebieha lekcia❓
🤸♂️ rozcvička - zahriatie a aktivácia tela, aby sme bezpečne vstúpili do praktikovania zostavy. Cvikmi v rozcvičke pripravíme energiu tela a sústredíme sa v nej na pupočné centrum.
💪 Krija - zostava, ktorá svojim presným sledom cvikov pracuje s našou energiou, aby ju rozptýlila a spriechodnila.
Aura je elektromagnetické pole, ktoré obklopuje naše telo a my ju chceme rozšíriť. Môžeš sa teda tešiť na energické cviky s jednoduchými pohybmi, ktoré nás príjemne zahrejú a energia bude možno aj hmatateľná
💤 relaxácia - úplné vypnutie tela a mysle s odovzdaním sa do liečivého zvuku tibetských misiek.
🧘 meditácia - počas kurzu spoznáš 4 rôzne meditácie zamerané na rozšírenie elektromagnetického poľa nášho tela, tj. Aury. Niektoré sú s dôrazom na dych, niektoré využívajú silu mantry. Každá z nich má dar vyčistiť náš priestor, aby sme hranice nastavili zdravo.
Kurz je zameraný na posilnenie pupočného centra (3.čakry) a rozšírenie elektromagnetického poľa nášho tela (Aury).
ČO SO SEBOU
Odporúčam biele príp. svetlé oblečenie (biela farba má v sebe spektrum všetkých farieb a vďaka nej lepšie prúdi energia), fľašku s vodou, uteráčik.
🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫
ZAČIATOK KURZU: 22.10.2025 o 18:00 hod.
DĹŽKA LEKCIE: 100 min.
TRVANIE KURZU: 8 týždňov
Každý štvrtok o 18:00 hod.
ADRESA PRIESTORU: Štúdio RING, Električná 339/17, Trenčín
VEDIE: Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) certifikovaná učiteľka Kundalini jogy I. stupňa
PRIHLASOVANIE:
🙋cez fb v podujatí "Zúčastním sa"
🙋[email protected]
🙋0904/363 312
CENA KURZU: 88 eur
🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫
Ak máš otázky, zavolaj mi, rada zodpoviem a objasním.
Teším sa
Miriam Ravi Daspreet Kaur
Poznáš to: Nová situácia = skúška našich hraníc
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Tvorba životných hraníc je neustály proces a sám život nám ukazuje, či sú zdravé a správne.
💫 Je to hra s našou mysľou, nastavením, egom, srdcom, pevnou vôľou, súcitom, disciplínou, vášňou, láskou, pokorou, odvahou. A mohla by som menovať ešte ďalej. Každý si žijeme život po svojom a podľa neho si aj upravujeme, čo je pre nás a naše okolie to najlepšie.
💫 Zdravé hranice nazývame aj REŠPEKT voči sebe, voči ostatným.
Toleranciu a rešpekt je potrebné rozvíjať cez centrum pupka (3. čakra). Je tam naša sila, uvedomenie si svojich schopností a energie.
💫 Ak túto energiu dokážeme uchopiť a posunúť do vyšších centier, potom sa stávame vedomými svojich činov, vieme sa za seba zodpovedne postaviť. Naša energia je voľne a doširoka rozptýlená a pozitívne smerujeme svoj život.
❓ Ako sa zdravé hranice prejavujú v každodennom živote ❓
🌀 rozvíjame svoju osobnosť - využívame svoju kreativitu v rôznych profesiách
🌀 myseľ je zamestnávaná činnosťami, ktoré nám dávajú zmysel,
🌀 prebúdzame sa s chuťou žiť,
🌀 telo je dostatočne silné a odolné voči nepriazňam okolitého sveta, či už v podobe myšlienok alebo vírusov,
🌀 cítime sa v bezpečí,
🌀 vieme sa prirodzene chrániť,
🌀 vieme, kedy povedať ÁNO, a kedy NIE,
🌀 ľudia sa cítia v našej spoločnosti bezpečne a vnímajú povznášajúcu energiu.
Áno, už vieš, či to máš správne, alebo nie.
Kurz je vhodný pre všetkých, ktorí sa chcú hýbať a zároveň chcú objavovať svoje vlastné hranice, nové pohľady, radi experimentujú s dychom a nemajú predsudky voči mantrám.
Jednoducho tí, ktorí chcú na sebe pracovať, lebo vedia, že to ako sa vyvíja náš život je len a len v našich rukách.
❓ Ako priebieha lekcia❓
🤸♂️ rozcvička - zahriatie a aktivácia tela, aby sme bezpečne vstúpili do praktikovania zostavy. Cvikmi v rozcvičke pripravíme energiu tela a sústredíme sa v nej na pupočné centrum.
💪 Krija - zostava, ktorá svojim presným sledom cvikov pracuje s našou energiou, aby ju rozptýlila a spriechodnila.
Aura je elektromagnetické pole, ktoré obklopuje naše telo a my ju chceme rozšíriť. Môžeš sa teda tešiť na energické cviky s jednoduchými pohybmi, ktoré nás príjemne zahrejú a energia bude možno aj hmatateľná
💤 relaxácia - úplné vypnutie tela a mysle s odovzdaním sa do liečivého zvuku tibetských misiek.
🧘 meditácia - počas kurzu spoznáš 4 rôzne meditácie zamerané na rozšírenie elektromagnetického poľa nášho tela, tj. Aury. Niektoré sú s dôrazom na dych, niektoré využívajú silu mantry. Každá z nich má dar vyčistiť náš priestor, aby sme hranice nastavili zdravo.
Kurz je zameraný na posilnenie pupočného centra (3.čakry) a rozšírenie elektromagnetického poľa nášho tela (Aury).
ČO SO SEBOU
Odporúčam biele príp. svetlé oblečenie (biela farba má v sebe spektrum všetkých farieb a vďaka nej lepšie prúdi energia), fľašku s vodou, uteráčik.
🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫
ZAČIATOK KURZU: 22.10.2025 o 18:00 hod.
DĹŽKA LEKCIE: 100 min.
TRVANIE KURZU: 8 týždňov
Každý štvrtok o 18:00 hod.
ADRESA PRIESTORU: Štúdio RING, Električná 339/17, Trenčín
VEDIE: Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) certifikovaná učiteľka Kundalini jogy I. stupňa
PRIHLASOVANIE:
🙋cez fb v podujatí "Zúčastním sa"
🙋[email protected]
🙋0904/363 312
CENA KURZU: 88 eur
🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫🌀💫
Ak máš otázky, zavolaj mi, rada zodpoviem a objasním.
Teším sa
Miriam Ravi Daspreet Kaur
Оригинальный источник мероприятия
События в Тренчине сегодня · События в Тренчине в эти выходные