Это мероприятие завершено!
Zdravý chrbát, pevný stred
Здоровая спина, сильный корпус
Мероприятие от: Andrea Tkacova
Местоположение: Hagia Sofia - oáza pre telo i dušu, Klincová 743/20, Bratislava - Ružinov
Discussions and lectures, Health and Wellness
О мероприятии
Вы испытываете боль в спине? Вам не придется.. учить упражнения по системе «ДНС» — укрепите корпус тела и тем самым поможете своей спине. Боль значительно уменьшается или даже устраняется. Выполнять упражнения может каждый, для их выполнения ничего не нужно, только вы и решимость ;)
На этом практическом однодневном семинаре по темам здоровья позвоночника и силы корпуса мы также затронем и другие смежные темы, такие как дыхание – с точки зрения физиотерапии, йоги, цигун.
Мы будем практиковать упражнения преимущественно из физиотерапевтической системы «Динамическая нервно-мышечная стабилизация» (DNS).
..подходит для всем тем, кто задает себе вопрос: «Зачем нам заниматься спортом?» и они также активно ищут ответы.
Регулярная практика:
1. Мы показываем телу правильные схемы движений, а затем мозг трансформирует их в новые подходящие стереотипы движений, применимые в повседневной жизни!
2. Устраняем боли в спине (и другие, связанные с ней)
3. Формируя правильные двигательные привычки, мы устраняем неправильные = устойчивое здоровье движения - система поддержки
Лектор: Mgr. Андреа Ткачова, сертифицированный опытный инструктор йоги + DNS, прошла курс физиотерапии в UMB в BB непосредственно через пражских основателей этой системы. 16.11., 10-17.30ч (перерыв по договоренности)
ГДЕ: Братиславский центр (информация для зарегистрированных)
ЦЕНА: 89 евро, а для участников курса «Меридианы Инь-йоги» от 13 часов и более - 10% (включает гонорар преподавателя, ассистента, прохладительные напитки, материалы для домашних упражнений).
Регистрация: [email protected]
Количество мест ограничено, бронируйте свои заранее.
На этом практическом однодневном семинаре по темам здоровья позвоночника и силы корпуса мы также затронем и другие смежные темы, такие как дыхание – с точки зрения физиотерапии, йоги, цигун.
Мы будем практиковать упражнения преимущественно из физиотерапевтической системы «Динамическая нервно-мышечная стабилизация» (DNS).
..подходит для всем тем, кто задает себе вопрос: «Зачем нам заниматься спортом?» и они также активно ищут ответы.
Регулярная практика:
1. Мы показываем телу правильные схемы движений, а затем мозг трансформирует их в новые подходящие стереотипы движений, применимые в повседневной жизни!
2. Устраняем боли в спине (и другие, связанные с ней)
3. Формируя правильные двигательные привычки, мы устраняем неправильные = устойчивое здоровье движения - система поддержки
Лектор: Mgr. Андреа Ткачова, сертифицированный опытный инструктор йоги + DNS, прошла курс физиотерапии в UMB в BB непосредственно через пражских основателей этой системы. 16.11., 10-17.30ч (перерыв по договоренности)
ГДЕ: Братиславский центр (информация для зарегистрированных)
ЦЕНА: 89 евро, а для участников курса «Меридианы Инь-йоги» от 13 часов и более - 10% (включает гонорар преподавателя, ассистента, прохладительные напитки, материалы для домашних упражнений).
Регистрация: [email protected]
Количество мест ограничено, бронируйте свои заранее.