Это мероприятие завершено!
Живая терапевтическая группа в Праге
Мероприятие от: Olena Dolhova
Местоположение: náměstí Winstona Churchilla, náměstí Winstona Churchilla, Praha 3
О мероприятии
Терапевтическая группа в гештальт-подходе
Прага | очный формат
Жизнь в другой стране многое обостряет. Меняются привычные ориентиры, роли, язык, реакции окружающих. Это может быть и потерей, и началом чего-то нового.
Часто в этом процессе возникает ощущение, что ты больше не знаешь, кто ты.
Что мне по-настоящему важно? На что я теперь опираюсь? А что я теряю, подстраиваясь?
Мы приглашаем вас в терапевтическую группу для людей, живущих не в своей стране. Это пространство, где можно остановиться, почувствовать себя, быть в контакте с другими людьми — без давления, без спешки, без необходимости всё «хорошо объяснять».
Мы будем работать с разными чувствами — даже с теми, которым обычно не находится места: раздражением, обидой, усталостью, напряжением.
Особое внимание мы уделим той внутренней силе, которая помогает нам говорить «нет», выстраивать границы, отстаивать своё. Бывает, что это проявляется как резкость или вспышка, а бывает — как тихое внутреннее решение не предавать себя. Мы будем искать с ней контакт — не чтобы “подавить” или “успокоить”, а чтобы научиться пользоваться ею в свою пользу, экологично, ясно, по-настоящему по-своему.
Группа проходит в очном формате, и это открывает гораздо больше возможностей для живой и глубокой работы.
Мы используем не только разговор, но и арт-терапевтические, телесно-ориентированные и проективные методы: работа с телом, движением, образами и рисунками позволяет лучше услышать себя — особенно там, где словами уже не скажешь.
Группа — это пространство, где можно не держать всё в себе. Познакомиться с другими, кто переживает похожее. Постепенно сбрасывать напряжение, выходить из одиночества и собирать свою новую внутреннюю устойчивость — по кусочкам, в живом контакте, в своём темпе.
Старт группы в сентябре, по мере набора.
1 раз в неделю, 3 часа, 10 встреч. Студентам НАГТУ часы в зачётку.
Запись на собеседование здесь:
https://docs.google.com/forms/u/0/create?hl=uk&pli=1
Прага | очный формат
Жизнь в другой стране многое обостряет. Меняются привычные ориентиры, роли, язык, реакции окружающих. Это может быть и потерей, и началом чего-то нового.
Часто в этом процессе возникает ощущение, что ты больше не знаешь, кто ты.
Что мне по-настоящему важно? На что я теперь опираюсь? А что я теряю, подстраиваясь?
Мы приглашаем вас в терапевтическую группу для людей, живущих не в своей стране. Это пространство, где можно остановиться, почувствовать себя, быть в контакте с другими людьми — без давления, без спешки, без необходимости всё «хорошо объяснять».
Мы будем работать с разными чувствами — даже с теми, которым обычно не находится места: раздражением, обидой, усталостью, напряжением.
Особое внимание мы уделим той внутренней силе, которая помогает нам говорить «нет», выстраивать границы, отстаивать своё. Бывает, что это проявляется как резкость или вспышка, а бывает — как тихое внутреннее решение не предавать себя. Мы будем искать с ней контакт — не чтобы “подавить” или “успокоить”, а чтобы научиться пользоваться ею в свою пользу, экологично, ясно, по-настоящему по-своему.
Группа проходит в очном формате, и это открывает гораздо больше возможностей для живой и глубокой работы.
Мы используем не только разговор, но и арт-терапевтические, телесно-ориентированные и проективные методы: работа с телом, движением, образами и рисунками позволяет лучше услышать себя — особенно там, где словами уже не скажешь.
Группа — это пространство, где можно не держать всё в себе. Познакомиться с другими, кто переживает похожее. Постепенно сбрасывать напряжение, выходить из одиночества и собирать свою новую внутреннюю устойчивость — по кусочкам, в живом контакте, в своём темпе.
Старт группы в сентябре, по мере набора.
1 раз в неделю, 3 часа, 10 встреч. Студентам НАГТУ часы в зачётку.
Запись на собеседование здесь:
https://docs.google.com/forms/u/0/create?hl=uk&pli=1