Amsterdam Martial Arts Meetup Group

🎯 Групная цель
Чтобы создать сообщество людей, которые развивают как тело, так и разум через боевые искусства, наращивают силу и выносливость, научитесь действовать четко и уверенно в любой ситуации и применить эти навыки в повседневной жизни.

🤝 С кем мы хотим встретиться:
Те, кто интересуется боевыми искусствами, самообороной, психологией движения и развитием личной устойчивости. Люди в возрасте 18 лет и старше, которые готовы учиться, тренироваться и взаимодействовать в дружеской и поддерживающей среде.

🔥 Что мы будем делать на наших мероприятиях:

* Практикуйте боевые искусства как метафору на всю жизнь;
* Развивать внимание, реакцию и связь разума и тела;
* Увеличить выносливость и физическую силу;
* Обучать навыки самообороны, в том числе с оружием и против вооруженных противников;
* Практикуйте в игривом формате на открытом воздухе, в естественной среде.
* Выполнять упражнения для дыхания, фасции и естественного движения;
* Получать задания для самооценки между собраниями;