Yoga with @shanedoesyoga

Привет, прекрасные души✨ Я Шейн, преподаватель йоги и астролог. Я расширяю ваши возможности посредством практики йоги, ориентированной на выравнивание, и астрологического понимания вашего «я».

Я практикую йогу уже 15 лет, в основном хатха и виньяса.  В 2017 году я стал сертифицированным инструктором йоги и с тех пор провожу групповые и частные занятия в Гонконге и Лиссабоне.

Мои занятия представляют собой смесь хатхи и виньясы, которые предлагают варианты как для новичков, так и для постоянных клиентов. Они будут состоять из работы с дыханием (пранаяма), поз (асаны) и короткой управляемой медитации (йога-нидра). Занятия проводятся на английском языке🙏

Вы можете [зайти на одно занятие за 15 евро](https://buy.stripe.com/00g28G7ojbGc8PC6ov), но я хочу призвать вас попрактиковаться с [скидкой при предоплате](https://buy.stripe .com/28oeVs23ZbGcd5S5km) и [пропуск на 4 класса] (https://buy.stripe.com/dR6cNk5gbdOkd5S4gh). Еще один повод проявить себя 😊

☎️ [Присоединяйтесь к моей группе в WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/F0mHhxSzI5Z36eUuZqqNYp) для получения новостей о йоге и астрологии ✨
📸 [Подпишитесь на меня в Instagram @shanedoesyoga](https://www.instagram.com/shanedoesyoga/), чтобы получать советы по здоровью и мотивации! 💕
👩🏻‍💻 [Посетите мой веб-сайт](shanedoesyoga.com), чтобы узнать о моих предложениях по йоге и астрологии 🌙

Добрый,

Шейн