Podujatie bolo ukončené!
2h otvorená hodina :: yin jogy s maya
Podujatie organizuje: Plejs - silent plejs for mindfulness
Umiestnenie: Antolská, Antolská, Bratislava
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
pozývam vás na jednorázovú otvorenú yin jogu s maya v tichom plejs stvorenom na stíšenie a uvoľnenie. cvičíme v malej skupine 6 ľudí
zameranie hodiny - chrbát, ako zvyčajne býva potreba.) a zároveň prispôsobenie sa skupine (vašim potrebám)
:: YIN YOGA je príjemné statické cvičenie, počas ktorého je dostatok priestoru pozorovať telesné pocity, ale zároveň aj priestor na rozvíjanie kvalít mysle
:: LEKTORKA
maya nováková, certifikovaná lektorka yin yogy 330hodín RYT, lektorka mindfulness a meditačná učiteľka
::TRVANIE
16:00 - 18:00
zacvičíme si a pomeditujeme ako je u nás zvykom 🙂
:: CENA :: 20e
:: MIESTO KONANIA
antolska 2, hotel pressburg
:: PRIHLASOVANIE
prihlasovanie len mailom:: [email protected]
zameranie hodiny - chrbát, ako zvyčajne býva potreba.) a zároveň prispôsobenie sa skupine (vašim potrebám)
:: YIN YOGA je príjemné statické cvičenie, počas ktorého je dostatok priestoru pozorovať telesné pocity, ale zároveň aj priestor na rozvíjanie kvalít mysle
:: LEKTORKA
maya nováková, certifikovaná lektorka yin yogy 330hodín RYT, lektorka mindfulness a meditačná učiteľka
::TRVANIE
16:00 - 18:00
zacvičíme si a pomeditujeme ako je u nás zvykom 🙂
:: CENA :: 20e
:: MIESTO KONANIA
antolska 2, hotel pressburg
:: PRIHLASOVANIE
prihlasovanie len mailom:: [email protected]
Akcie a podujatia v Bratislave dnes · Akcie a podujatia v Bratislave tento víkend