Podujatie bolo ukončené!
2měsíční kurz sebeobrany pro ženy | listopad | prosinec
2-mesačný kurz sebaobrany pre ženy | november | december
Podujatie organizuje: Krav Maga Global Brno
Umiestnenie: SKØG, Dominikánské náměstí 187, Brno-střed
Prednášky a diskusie
O podujatí
V KMG Brno sa môžeš opäť registrovať do intenzívneho kurzu sebaobrany pre ženy, tentoraz na jeseň a zimu 2024. Náplň a techniky vyučované na tomto kurze sú špeciálne zostavené tak, aby čo najviac zmazávali rozdiely proti fyzicky zdatnejšiemu agresorovi a hlavne aby čo najviac pokrývali špecifiká sebaobrany vo vzťahu žena (obranca) - muž (agresor).
Počas 2 mesiacov sa budeme schádzať každú nedeľu od 17:00 do 19:00. Počas týchto dvojhodinových blokov si osvojíš taktické správanie, naučíš sa správne pracovať s verbálnou sebaobranou alebo postúrou, preberieme ako správne a bezpečne používať pepřový sprej a naučíš sa brániť najčastejším typom útokov na ženy, ako sú facky, škrtenie, ťahanie za vlasy alebo nepríjem.
Tento kurz ti bez preháňania zmení život. Začneš sa hýbať a vnímať svoje telo inak, spoznáš super partiu nových ľudí, naučíš sa brániť a získaš novú istotu a sebavedomie.
Čo sa naučíš a čo si odnesieš?
✅ Taktické správanie – prevencia , deeskalácia, eskalácia potenciálnych konfliktov
✅ Využitie prostredia k sebaobrane
✅ Scanning, včasné rozpoznanie hrozby a vhodnej reakcie
✅ Akými metódami a útokmi čo najviac eliminovať rozdiel medzi mužom a ženou – kam a ako zasadzovať údery
✅ Obrany proti najčastejším útokom na ženy – ťahanie za vlasy, škrtenie, úchopy, objatie alebo povalenie
✅ Naučíme ťa bezpečne a správne používať pepřový sprej a jedným ťa tiež vybavíme!
✅ Okrem profesionálneho pepřového spreja si odnesieš tiež manuál bezpečného správania
⚠️ Zhrňujúce info ⚠️
➡️ Kedy? Štartujeme 3. novembra 2024 o 17.00 h
➡️ Kde? Krav Maga Global Gym, Dominikánske námestie 187/5
➡️ Pre koho? Iba ženy, vek 15+
➡️ Za koľko? Cena kurzu, manuálu bezpečia a korenistého spreja je 3000 CZK, úhrada prebieha prevodom.
⚠️ Na seminár je potrebné sa REGISTROVAŤ TU: https://www.kravmaga-brno.sk/registrácia-kurz
Viac informácií nájdeš tu https://www.kravmaga-brno .sk/post/2m%C4%9Bs%C3%AD%C4%8Dn%C3%AD-kurz-sebaobrany-pre-%C5%BEeny-november-december-24
alebo sa ozvi na [email protected] / 728 550 911.
Počas 2 mesiacov sa budeme schádzať každú nedeľu od 17:00 do 19:00. Počas týchto dvojhodinových blokov si osvojíš taktické správanie, naučíš sa správne pracovať s verbálnou sebaobranou alebo postúrou, preberieme ako správne a bezpečne používať pepřový sprej a naučíš sa brániť najčastejším typom útokov na ženy, ako sú facky, škrtenie, ťahanie za vlasy alebo nepríjem.
Tento kurz ti bez preháňania zmení život. Začneš sa hýbať a vnímať svoje telo inak, spoznáš super partiu nových ľudí, naučíš sa brániť a získaš novú istotu a sebavedomie.
Čo sa naučíš a čo si odnesieš?
✅ Taktické správanie – prevencia , deeskalácia, eskalácia potenciálnych konfliktov
✅ Využitie prostredia k sebaobrane
✅ Scanning, včasné rozpoznanie hrozby a vhodnej reakcie
✅ Akými metódami a útokmi čo najviac eliminovať rozdiel medzi mužom a ženou – kam a ako zasadzovať údery
✅ Obrany proti najčastejším útokom na ženy – ťahanie za vlasy, škrtenie, úchopy, objatie alebo povalenie
✅ Naučíme ťa bezpečne a správne používať pepřový sprej a jedným ťa tiež vybavíme!
✅ Okrem profesionálneho pepřového spreja si odnesieš tiež manuál bezpečného správania
⚠️ Zhrňujúce info ⚠️
➡️ Kedy? Štartujeme 3. novembra 2024 o 17.00 h
➡️ Kde? Krav Maga Global Gym, Dominikánske námestie 187/5
➡️ Pre koho? Iba ženy, vek 15+
➡️ Za koľko? Cena kurzu, manuálu bezpečia a korenistého spreja je 3000 CZK, úhrada prebieha prevodom.
⚠️ Na seminár je potrebné sa REGISTROVAŤ TU: https://www.kravmaga-brno.sk/registrácia-kurz
Viac informácií nájdeš tu https://www.kravmaga-brno .sk/post/2m%C4%9Bs%C3%AD%C4%8Dn%C3%AD-kurz-sebaobrany-pre-%C5%BEeny-november-december-24
alebo sa ozvi na [email protected] / 728 550 911.