5Rhythms®-Dance Wave "move & groove"

5Rhythms® spolu tancujú a potú sa v chránenej miestnosti. To môže vytvoriť atmosféru, ktorá uvoľňuje, oslobodzuje, spája, inšpiruje, lieči a je veľmi zábavná. Často sa prebúdza fascinujúca, zmyselná, intuitívna a divoká časť vo vás, opúšťa zónu pohodlia, skúma hranice, burcuje ego a túži po pokoji. Filozofia je založená na postoji, že psychika sa uzdravuje sama, keď sa dá do pohybu.

Táto jednoduchá a hlboká meditačná prax pri pravidelnom tanci môže podporovať alebo spúšťať rôzne procesy a veľa zmeniť, napr. lepšie počúvať svoj vnútorný hlas a signály tela, rýchlejšie rozpoznávať hranice a byť citlivejší voči sebe a/alebo svojmu okoliu. To všetko môže byť veľmi liečivé, podporí vás v mnohých životných situáciách a dlhodobo posilní vaše sebavedomie.

Nikto netancuje ako vy! Nájdite si cestu so svojou osobnosťou, vlastným spôsobom, svojim individuálnym tancom a získajte zážitok, ktorý vám práve teraz vyhovuje. Pohybujte tým, čo vás hýbe, dôverujte svojim impulzom, pustite sa a tancujte slobodne!

Anglická verzia:
The 5Rhythms® sa tancuje a potíte spolu v bezpečnom priestore. To môže vytvoriť atmosféru, ktorá uvoľňuje, uvoľňuje, spája, inšpiruje, lieči a je skvelá zábava. Často vo vás prebúdza fascinujúcu, zmyselnú, intuitívnu a divokú časť vo vás, ktorá opúšťa zónu pohodlia, skúma hranice, rúca zovretie ega a túži po pokoji. Filozofia je založená na postoji, že psychika sa lieči sama, keď sa dá do pohybu.

Táto jednoduchá a hlboká meditačná prax, ktorá pravidelne tancuje, môže podporiť alebo spustiť rôzne procesy a veľa zmeniť, napríklad lepšie počúvať svoj vnútorný hlas a signály tela, rýchlejšie rozpoznať hranice a stať sa citlivejšími voči sebe a/alebo ľuďom okolo vás. To všetko môže byť liečivé, podporiť vás v mnohých životných situáciách a trvalo posilniť vaše sebavedomie.

Nikto netancuje ako vy! Nájdite si cestu so svojou osobnosťou, vlastným spôsobom, svojim individuálnym tancom a vytvorte zážitok, ktorý je pre vás ten pravý. Pohybujte tým, čo vás hýbe, dôverujte svojmu impulzu a pustite sa.

Viac informácií v angličtine: www.fivedive.de/move-groove-e