Podujatie bolo ukončené!
6-týždňová premena s tvárovou jogou - Trenčín+ONLINE
Podujatie organizuje: Ivka - tvárová jóga
Umiestnenie: Trenčín, Trenčín
Online podujatie
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Cvičte s KOMPLEXNE a s VÝSLEDKAMI.
Absolvovaním tejto 6-týždňovej premeny budete mať absolvovaný nielen celý základný kurz,
navyše k tomu získate mnoho iných omladzujúcich techník,
NÁVYK PRAVIDELNOSTI a VIDITEĽNÉ VÝSLEDKY:
* otvorený pohľad
* zdvihnuté omladené líčka
* šťavnaté pery
* zdvihnuté kontúry
* štíhly a pevný krk
* zjemnenie všetkých vrások
* mladší celkový výraz tváre
* praktické tipy a triky
* nové návyky krásy
Ako bude premena prebiehať:
Na každej lekcii si ZACVIČÍME so svalmi na našej tvári, krku aj dekolte. Postupne si prejdeme všetky základné cviky, aby ste sa ich naučili komplexne.
Spoločne si vyčistíme tvár a PREMASÍRUJEME. Niekedy iba rukami, niekedy aj s TVÁROVÝMI BANKAMI, či kameňom GUA-SHA. Niekedy sa ZATEJPUJEME. Osvojíte si mnoho techník, ktoré budete vedieť doma používať.
Na prvej lekcii dostanete KARTIČKY NA CVIČENIE, kde si nájdete každý cvik podrobne popísaný a aj nafotená správna jeho pozícia.
Ako BONUS dostanete:
* po celú dobu premeny vstup do ONLINE CLUBU s Ivkou, kde si v archíve nájdete rôzne lekcie 30, 15 aj 5 minútové, rôzne tipy, triky a NÁVODY na masáže, home-spa a iné
* z každej lekcie dostanete NAHRÁVKU platnú týždeň (ak sa Vám nepodarí na niektorú z lekcií prísť osobne), môžete sa vrátiť k detailom, alebo si lekciu doma zopakovať
*Ak ste základný kurz už absolvovali, ale chceli by ste si tvárovú jogu refreshnúť, môžete sa samozrejme tiež zapojiť. V tomto prípade namiesto kartičiek (ktoré už máte) dostanete iné bonusy - OZVITE SA MI.
* každej z Vás vyhotovím INDIVIDUÁLNU KONZULTÁCIU presne na Vaše problémové partie
Budeme sa stretávať v príjemných priestoroch VILOMA YOGA - na Električnej 19, v Trenčíne.
Zapojiť sa môžete aj ONLINE.
Začíname v piatok 14.3.2025 o 18.30h, 6x 1h týždenne. Pozor, posledná lekcia bude kvôli Veľkej Noci posunutá na 25.2.2025.
Stačí sa pohodlne obliecť a ostatné dostanete odo mňa.
Pre prihlásenie kliknite sem:
https://ivkatvarovajoga.sk/products/6-tyzdnova-premena-s-tvarovou-jogou-trencin-aj-online-zaciatok-14-3-2025?keyword=premena
Čo hovoria absolventky:
"..je úžasné v tejto uponáhľanej dobe, hlavne pre ženy, si nájsť hodinku/ síce len raz za týždeň/ len pre seba. Boli to úžasné chvíle aktívneho odpočinku.. naučila som sa niečo nové, čo môžem aplikovať denne na mojej tvári, a tým "dúfam" že spomalím starnutie mojej pleti.. Budem sa snažiť vždy nájsť si trolinku času pre seba... Bolo úžasne.. moc ďakujem."
Inka.
"Neváhajte, prihláste sa.. je to super:-)
Oddýchnete si, naučíte sa niečo nové, ako si premasírovať tváričku, zasmejete sa.. Ivka je milá, usmievavá a veľmi príjemná, neoľutujete"
Soňa.
"Ivka je mi od 1. momentu veľmi sympatická, energická žienka, ktorá skvelým spôsobom motivuje a rozžiaruje nám dni 🙂 Sama zo seba som prekvapená, že robím cviky aj masáž každý deň, nemusím sa nútiť a ľahko si viem nájsť na to čas. Vždy sa teším, čo i len na chvíľku byť sama so sebou. Som nadšená rovnako aj z tejpovania a bankovania. Ďakujem Ivka, že ťa mám(e) 🙂
Marianna
Absolvovaním tejto 6-týždňovej premeny budete mať absolvovaný nielen celý základný kurz,
navyše k tomu získate mnoho iných omladzujúcich techník,
NÁVYK PRAVIDELNOSTI a VIDITEĽNÉ VÝSLEDKY:
* otvorený pohľad
* zdvihnuté omladené líčka
* šťavnaté pery
* zdvihnuté kontúry
* štíhly a pevný krk
* zjemnenie všetkých vrások
* mladší celkový výraz tváre
* praktické tipy a triky
* nové návyky krásy
Ako bude premena prebiehať:
Na každej lekcii si ZACVIČÍME so svalmi na našej tvári, krku aj dekolte. Postupne si prejdeme všetky základné cviky, aby ste sa ich naučili komplexne.
Spoločne si vyčistíme tvár a PREMASÍRUJEME. Niekedy iba rukami, niekedy aj s TVÁROVÝMI BANKAMI, či kameňom GUA-SHA. Niekedy sa ZATEJPUJEME. Osvojíte si mnoho techník, ktoré budete vedieť doma používať.
Na prvej lekcii dostanete KARTIČKY NA CVIČENIE, kde si nájdete každý cvik podrobne popísaný a aj nafotená správna jeho pozícia.
Ako BONUS dostanete:
* po celú dobu premeny vstup do ONLINE CLUBU s Ivkou, kde si v archíve nájdete rôzne lekcie 30, 15 aj 5 minútové, rôzne tipy, triky a NÁVODY na masáže, home-spa a iné
* z každej lekcie dostanete NAHRÁVKU platnú týždeň (ak sa Vám nepodarí na niektorú z lekcií prísť osobne), môžete sa vrátiť k detailom, alebo si lekciu doma zopakovať
*Ak ste základný kurz už absolvovali, ale chceli by ste si tvárovú jogu refreshnúť, môžete sa samozrejme tiež zapojiť. V tomto prípade namiesto kartičiek (ktoré už máte) dostanete iné bonusy - OZVITE SA MI.
* každej z Vás vyhotovím INDIVIDUÁLNU KONZULTÁCIU presne na Vaše problémové partie
Budeme sa stretávať v príjemných priestoroch VILOMA YOGA - na Električnej 19, v Trenčíne.
Zapojiť sa môžete aj ONLINE.
Začíname v piatok 14.3.2025 o 18.30h, 6x 1h týždenne. Pozor, posledná lekcia bude kvôli Veľkej Noci posunutá na 25.2.2025.
Stačí sa pohodlne obliecť a ostatné dostanete odo mňa.
Pre prihlásenie kliknite sem:
https://ivkatvarovajoga.sk/products/6-tyzdnova-premena-s-tvarovou-jogou-trencin-aj-online-zaciatok-14-3-2025?keyword=premena
Čo hovoria absolventky:
"..je úžasné v tejto uponáhľanej dobe, hlavne pre ženy, si nájsť hodinku/ síce len raz za týždeň/ len pre seba. Boli to úžasné chvíle aktívneho odpočinku.. naučila som sa niečo nové, čo môžem aplikovať denne na mojej tvári, a tým "dúfam" že spomalím starnutie mojej pleti.. Budem sa snažiť vždy nájsť si trolinku času pre seba... Bolo úžasne.. moc ďakujem."
Inka.
"Neváhajte, prihláste sa.. je to super:-)
Oddýchnete si, naučíte sa niečo nové, ako si premasírovať tváričku, zasmejete sa.. Ivka je milá, usmievavá a veľmi príjemná, neoľutujete"
Soňa.
"Ivka je mi od 1. momentu veľmi sympatická, energická žienka, ktorá skvelým spôsobom motivuje a rozžiaruje nám dni 🙂 Sama zo seba som prekvapená, že robím cviky aj masáž každý deň, nemusím sa nútiť a ľahko si viem nájsť na to čas. Vždy sa teším, čo i len na chvíľku byť sama so sebou. Som nadšená rovnako aj z tejpovania a bankovania. Ďakujem Ivka, že ťa mám(e) 🙂
Marianna
Akcie a podujatia v Trenčíne dnes · Akcie a podujatia v Trenčíne tento víkend