Podujatie bolo ukončené!
Ako si udržiavať sviežu myseľ
Podujatie organizuje: Knižnica Bratislava - Nové Mesto
Umiestnenie: Centrálna knižnica, Pionierska 3067/12, Bratislava - Nové Mesto
Prednášky a diskusie
O podujatí
Na stretnutí s lektorkou Klaudiou Bednárovou z OZ Kogneo sa dozviete, ako podporiť pamäť, sústredenie a mentálnu vitalitu aj vo vyššom veku. Čakajú vás jednoduché tipy, cvičenia a zaujímavé informácie:
➤ Naučíte sa jednoduché a praktické techniky, ktoré pomáhajú posilniť pamäť, sústredenie a mentálnu vitalitu.
➤ Zistíte, ako pravidelný tréning mozgu môže pomôcť udržať pružnosť mysle aj vo vyššom veku, lebo mozog je ako sval, ktorý potrebuje cvičiť.
➤ Praktické cvičenia pamäte a pozornosti, ktoré môžete ľahko zaradiť do bežných dní.
➤ Užitočné tipy a návyky pre každodennú mentálnu kondíciu a duševnú pohodu.
🗓️ 10. 12. | 14:00 | Knižnica Pionierska 12
🎫 VSTUP VOĽNÝ (do naplnenia kapacity)
▶️ REZERVÁCIA:
[email protected] alebo 0908 651 753
➤ Naučíte sa jednoduché a praktické techniky, ktoré pomáhajú posilniť pamäť, sústredenie a mentálnu vitalitu.
➤ Zistíte, ako pravidelný tréning mozgu môže pomôcť udržať pružnosť mysle aj vo vyššom veku, lebo mozog je ako sval, ktorý potrebuje cvičiť.
➤ Praktické cvičenia pamäte a pozornosti, ktoré môžete ľahko zaradiť do bežných dní.
➤ Užitočné tipy a návyky pre každodennú mentálnu kondíciu a duševnú pohodu.
🗓️ 10. 12. | 14:00 | Knižnica Pionierska 12
🎫 VSTUP VOĽNÝ (do naplnenia kapacity)
▶️ REZERVÁCIA:
[email protected] alebo 0908 651 753