Podujatie bolo ukončené!
Animal Flow
Živočíšny tok
Podujatie organizuje: Yoga Nomad
Umiestnenie: Studio Benöcz, Baštová 7, Staré Mesto
Lístky: Získať lístky
O podujatí
Pripravili sme pre Vás workshop Úvod do Animal Flow, ktorý ti priblíži pohybový koncept zameraný na prirodzený a funkčný pohyb tela.
Animal Flow je silový a mobilizačný tréning inšpirovaný pohybmi zvierat, ktorý rozvíja stabilitu, koordináciu, mobilitu a lepšiu kontrolu nad vlastným telom. Základom je kvadrupedálny pohyb na zemi aj v priestore, vďaka čomu sa telo učí pracovať efektívne a komplexne. Workshop je vhodný pre každého, kto má rád pohyb a chce vyskúšať niečo nové.
Workshop povedie Veronika Vasilišinová, certifikovaná inštruktorka Animal Flow Level 1, ktorá ťa bezpečne a zrozumiteľne prevedie základmi tohto konceptu.
Podmienkou účasti je dobrý zdravotný stav a zápästia bez aktuálnych zranení. Príď prebudiť svoje telo pohybom, ktorý dáva zmysel.
Tešíme sa na teba!
Animal Flow je silový a mobilizačný tréning inšpirovaný pohybmi zvierat, ktorý rozvíja stabilitu, koordináciu, mobilitu a lepšiu kontrolu nad vlastným telom. Základom je kvadrupedálny pohyb na zemi aj v priestore, vďaka čomu sa telo učí pracovať efektívne a komplexne. Workshop je vhodný pre každého, kto má rád pohyb a chce vyskúšať niečo nové.
Workshop povedie Veronika Vasilišinová, certifikovaná inštruktorka Animal Flow Level 1, ktorá ťa bezpečne a zrozumiteľne prevedie základmi tohto konceptu.
Podmienkou účasti je dobrý zdravotný stav a zápästia bez aktuálnych zranení. Príď prebudiť svoje telo pohybom, ktorý dáva zmysel.
Tešíme sa na teba!
Akcie a podujatia v Košiciach dnes · Akcie a podujatia v Košiciach tento víkend