Authentic Movement

Autentické hnutie je špecifická disciplína v oblasti tanečného motivácie a somatickej terapie, ako aj prax všímavosti. 🌿
Meditácia pohybu sa zamerala na srdce, kde počúvame naše telo a impulzy, ktoré prichádzajú. 💫

Čo zažívate v kurze:
✨ Vnútorný vhľad
🤝 Stretnutie so sebou
🧠 Význam nevedomých procesov
🌟 upútať pozornosť 💃 Význam každého gesta a pohybu
🕊 Sloboda v tom, že nepotrebujete nič

Pre koho je určený autentický pohyb? Ak sa chcete stretnúť sami seba a transformovať vnútornú kritiku na vnútorného priateľa a podporovateľa.

Autentické hnutie je spôsob, ako hlbšie dôverovať v seba, k zdravému sebakoncepcii a autenticite. Je to tiež efektívna prevencia vyhorenia, nástroja na spracovanie traumov a spôsob, ako zlepšiť celkovú pohodu. Ten, ktorý sa zobrazuje v pohybe, správaní, skúsenosti. Telo, ktoré vytvára, premýšľa, cíti a vníma ich vždy krásne. Pohyb je mojím primárnym vyjadrením a cestou k zdraviu. Ako môžeme telá a svet života, a tak ho obohatiť a uzdraviť. Vzájomne. ., 3,4., 10,4., 17,4., 24,4. Platné do 31.1.