Podujatie bolo ukončené!
Autumn Yin Yoga
Jesenná joga
Podujatie organizuje: Jógovna
Umiestnenie: Jindřišská 901/5, Jindřišská 5, Praha 1
Lístky: Získať lístky
O podujatí
V tejto špeciálnej predĺženej lekcii sa ponoríme do kvality kovového prvku, ktorý podľa tradičnej čínskej medicíny pravidlá jeseň a súvisí s pľúcami a veľkými črevami. Kov predstavuje čistenie, poriadok, štruktúru, vďačnosť a schopnosť pustiť sa z toho, čo už neslúži. Je spojená s dychom, smútkom, ale aj s vnútornou silou a mierom. Zameriame sa na oblasť hrudníka, ramien, ramien, hornej časti chrbta a cesty pľúc a hrubého čreva, ktorá vedie cez tieto oblasti.
Čo nám lekcia prinesie?
neslúži
Podporu pre pľúcnu cestu a energiu kovu na fyzickej a emocionálnej úrovni
Spolu s lekciou dostanete tiež krátku 30 -minútovú príručku. Domáca prax Jin Jóga sa zameriavala na pľúca Meridian a veľké črevá.
V deň lekcie si vychutnajte ľahkú stravu a dostatočné množstvo vody alebo bylinného čaju (na podporu kovového prvku je vhodný EG zázvor, fenikel alebo harmanček).
Lekcia je tiež vhodná pre kompletných začiatočníkov.
Čo nám lekcia prinesie?
neslúži
Podporu pre pľúcnu cestu a energiu kovu na fyzickej a emocionálnej úrovni
Spolu s lekciou dostanete tiež krátku 30 -minútovú príručku. Domáca prax Jin Jóga sa zameriavala na pľúca Meridian a veľké črevá.
V deň lekcie si vychutnajte ľahkú stravu a dostatočné množstvo vody alebo bylinného čaju (na podporu kovového prvku je vhodný EG zázvor, fenikel alebo harmanček).
Lekcia je tiež vhodná pre kompletných začiatočníkov.
Akcie a podujatia v Prahe dnes · Akcie a podujatia v Prahe tento víkend