Beseda o osobní bezpečnosti

V diskusii sa budeme zaoberať nepríjemnými a potenciálne nebezpečnými situáciami, ktoré ženy zažívajú v každodennom živote, ako je obťažovanie neznámych osôb, podozrenie z prenasledovania, sexualizované násilie a ďalšie. Napríklad budeme hovoriť o tom, ako prirodzene vnímať naše okolie a naučiť sa identifikovať možné hrozby v čase, ako sa nakoniec správať v nebezpečnej situácii a čomu sa treba vyhnúť. Ako komunikovať s nebezpečnou osobou, ako správne požiadať o pomoc alebo zavolať na núdzovú linku. Ako nekonať ako ľahká obeť alebo čo znamená pre osobnú ochranu, sú vhodné. Z teórie osobnej bezpečnosti sa dozviete všetko. Pretože veľa. to
• asertivita a asertívna komunikácia
• Ako si páchatelia vyberajú potenciálnu obeť
• Ako reagovať na obťažovanie krikom, vulgárnym gestám a kapacitom) , exhibicionizmus)
• intuícia
• Ako rozpoznať pokusy zvládnuť
• Strach, stres a stresovú reakciu Ako sa vysporiadať s • Ako požiadať o pomoc, napríklad pri obťažovaní alebo v Situácia hrozby
• Ako sa naučiť prirodzene vnímať svoje okolie a včas rozpoznať možné riziká • Otázka znásilnenia (fakty a mýty, prevencia, čo robiť a čo robiť, keď sa snažíte znásilniť) < /> • Kde nájsť pomoc
• Ako zavolať núdzovú linku

Zariadiť až 24. 1. 2025.