Podujatie bolo ukončené!
Beseda s Barbarou Svieženou o jej knižnej novinke Medzi hanbou a hladom
Podujatie organizuje: Martinus, Martinus - Košice OD Urban
Umiestnenie: Kníhkupectvo Martinus, Hlavná 111, Staré Mesto
Diskusie a prednášky
O podujatí
Príďte sa porozprávať o tom, čo sa deje „za tanierom“, keď jedlo prestáva byť len výživou a stáva sa emocionálnym kolotočom, ktorý nám niekedy ovláda život. Nová kniha Medzi hanbou a hladom: Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania ponúka hlboké a ľudské vhľady do toho, prečo jeme a prečo jeme aj vtedy, keď vlastne nemáme hlad.
Autorka, RNDr. Barbara Sviežená, PhD., je uznávaná odborníčka na výživu, emočné jedenie a narušený vzťah k jedlu. Vo svojej knihe skúma, prečo diéty často zlyhávajú, čo skutočne znamená hlad, ako vzniká baženie na jedlo i to, ako sa môžeme postupne vymaniť z nekonečných kolotočov prejedania a hanby.
Tento večer je určený pre všetkých, ktorí sa chcú pozrieť na jedlo, emócie a telo inak, nielen ako na tabuľky gramáží či nové diéty, ale ako na spojenie psychiky, biológie a každodenného života.
Príďte načerpať inšpiráciu, podeliť sa o vlastné skúsenosti a získať odpovede na otázky, ktoré si mnohí kladú, ale málokedy sa o nich hovorí otvorene.
Autorka, RNDr. Barbara Sviežená, PhD., je uznávaná odborníčka na výživu, emočné jedenie a narušený vzťah k jedlu. Vo svojej knihe skúma, prečo diéty často zlyhávajú, čo skutočne znamená hlad, ako vzniká baženie na jedlo i to, ako sa môžeme postupne vymaniť z nekonečných kolotočov prejedania a hanby.
Tento večer je určený pre všetkých, ktorí sa chcú pozrieť na jedlo, emócie a telo inak, nielen ako na tabuľky gramáží či nové diéty, ale ako na spojenie psychiky, biológie a každodenného života.
Príďte načerpať inšpiráciu, podeliť sa o vlastné skúsenosti a získať odpovede na otázky, ktoré si mnohí kladú, ale málokedy sa o nich hovorí otvorene.