Body Waves: Release Stress & Tension

Tancujte tak, ako by sa nikto nepozeral – spolu. Somatická tanečná relácia pre všetkých tanečníkov v obývačke s prvkami nácviku uvedomenia si tela.Poďte s nami večer plný zábavy a organického pohybu a prežite zábavný, organický, tanečný večer uvoľnite stres a spojte sa sami so sebou

Toto nie je párty a nie je to ani tanečná hodina. Je to priestor, kde sa môžete uvoľniť, ako keď tancujete sami doma – slobodne, divoko a úplne sami sebou.

Prejdeme rozličnými rytmami a energiami s príležitostnými prestávkami na všímavosť.

Potom začneme s jemným vedením do vášho tela, ktoré vám pomôže klesnúť z vašej hudby – z vašej hudby. Na záver si ľahneme k zaslúženému relaxu.

Neexistuje žiadna choreografia. Žiadny správny alebo nesprávny spôsob pohybu. Žiadny súd. Len vy, vaše telo a kolektívna energia ostatných, ktorí robia to isté, vám pomáhajú prekonať emócie, napätie a nahromadený stres v tele.

Pre koho je to určené?

Pre každého, kto:

• chce sa spojiť so svojím telom, vrátane prežívania stresu z tela, uvoľňuje napätie a uvedomuje si ho. prvky somatického pohybu, dýchania, orientácie a samozrejme aj tanca!
• chce tancovať, kým neklesnú, uzemnený vo svojom tele
• tancuje od radosti a chce pre zmenu tancovať niekde inde ako doma 😄
• hľadá inú atmosféru ako na extatických tanečných akciách alebo v kluboch pre záujemcov o alternatívnu tanec
• skupina, s dostatočným priestorom na voľné skúmanie – dokonca aj so zavretými očami

Príďte tak, ako ste (alebo sa oblečte!). Pohybujte sa tak, ako to cítite. Nechajte svoje telo hovoriť.

Budeme tancovať na indie rock, elektronické a alternatívne zvuky. Ak chcete ochutnať, aký druh hudby budeme hrať, prejdite si naše príspevky na Instagrame

na Instagrame

obmedzené! Zabezpečte si svoje ešte dnes!

Formát, umiestnenie a ceny

19:45 Otvorené dvere

20:00 Somatické cvičenie na spojenie s našimi telami

20:25-21:25 Tancujeme!

01 čaj: 21: zatváranie

Miesto: Berlín, Böstra961 Kreuzberg

Investícia: bežných 22 EUR, študenti a nezamestnaní 15 EUR, priveďte priateľa a obaja platíte 15 EUR

USC/ ClassPass: Ste veľmi vítaní, aby ste sa pripojili k našim podujatiam Body Waves prostredníctvom členstva v USC/ ClassPass. Upozorňujeme, že okrem registrácie USC / rezervácie ClassPass je potrebné zaplatiť doplatok 10 EUR.

Máte otázky? Kontaktujte nás tu/p>

dance: none sleduje! Uvidíme sa!

----

Spoznajte nás a spojte sa s nami:

Sme sestry a milovníci tanca!

Kasia: Zažite dizajnérku, tanečnicu v obývačke, tvorcu Vlny tela a veterán na ceste za sebaobjavovaním. Kasia už dlho chce zorganizovať podujatie, ktoré je ako extatický tanec, ale s iným typom hudby. Jej cieľom je uľahčiť zážitky a vytvoriť priestory, ktoré dodajú každodennému životu trochu kúzla.

​noopener: facilitátor – od joga a meditácia až po koučing mozgových tancov a tancov somatic Na tejto ceste je už takmer 20 rokov. Tvorca Somatic Magic a zakladateľ Srdcový(Pracovný)Priestor. A samozrejme tanečník v obývačke.

Tešíme sa, že vás vidíme na tanečnom parkete!