BREAK DANCE x HIIT Work Out - ALL LEVELS!!!

**Vďaka kombinácii rôznych tanečných pohybov TopRock vo formáte HIIT tréningu bude táto hodina ako žiadna iná, ktorú ste absolvovali! Táto hodina, špeciálne vytvorená s ohľadom na tanečníkov bez prestávky, je zábavná, pútavá a úplne vhodná pre začiatočníkov!** 🤸‍♀️

*Čo presne je TopRock, možno sa pýtate?* Toprock je **standupová časť breakdance**. Keď break-danceri ukazujú svoje schopnosti, často začínajú s toprockom. Začiatočníci často považujú toprock za jednoduchší ako iné prvky [breaking](http://%5Bhttps//www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking%5D(https://www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking) „breaking“), pretože sa to robí v stoji. Takže toto bude skvelý úvod do breakingu pre začiatočníkov alebo tých, ktorí si chcú rozšíriť svoje breakdance zručnosti.

**Učí 3x majster sveta v Breakdance a choreograf show Flying Dreams vo Wintergarten, Bboy Lou. Ease of the Flying Steps! Spolupracoval aj so súbormi súčasného tanca ako Akram Khan Company, Wang Ramirez a Constanza Marcras / Dorkypark.**

**📋 Agenda:**

* *Prihlasovanie sa začne 15 minút pred vyučovaním*. Príďte včas, aby sa zabezpečilo, že vyučovanie začne v určený čas.

**💸 Cena**: Členovia USC môžu skenovať, inak sa požaduje dar vo výške 5 € alebo viac

**👉 Ďalšie dôležité poznámky:**

* *Trieda bude prebiehať v anglickom/nemeckom jazyku*
* *Uistite sa, že máte na sebe pohodlné oblečenie, v ktorom sa môžete hýbať a spotiť sa. Obuv by mala byť tiež pohodlná, hoci nie je povinná. Kľudne tancujte naboso alebo v ponožkách, ak chcete.*
* *Prineste si fľašu s vodou na osvieženie medzi prestávkami sekvencie.*
* *Šatňa/úschovňa šiat a toalety poskytované na mieste zdarma.*
* ***Ak odpoviete a nemôžete to urobiť, buďte ohľaduplní a zrušte to 24 hodín vopred, aby ste uvoľnili miesto pre niekoho iného.***