Podujatie bolo ukončené!
celodenná meditácia vipassana v lese pri jazere 1 alebo 2 dni
Podujatie organizuje: Plejs - silent plejs for mindfulness
Umiestnenie: Antolská, Antolská, Bratislava
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
#vipassana #mindfulness #ticho #offline #mettá a súcit #skúsené vedenie #bezezoteriky
prídite nastaviť myseľ na iný sposob vnímania a načerpať inšpirácie ako meditovať a posunúť sa v praxi.
meditácia vipassana je stará budhistická prax, napriek tomu je meditačný pobyt vedený SEKULARIZOVANE bez náboženských rituálov.
meditačným pobytom vás prevedie MAYA S 18 ROČNOU MEDITAČNOU PRAXOU VIPASSANA.
centrum biela skala je v KRÁSNOM LESNOM PROSTREDÍ S JAZEROM a pomáha navodiť príjemnú atmosféru pre prácu s mysľou.
pobyt je usposobený pre začiatočníkov aj pokročilých (je možnosť meditovať v dvoch miestnostiach, to vytvára priestor pre dve skupiny) máte možnosť vybrať si 1 alebo 2 dni v tichu a OFFLINE.
PROGRAM
keďže chata má dve miestnosti je priestor na prax aj pre dve skupiny
1.pre skúsených, ktorí usedia 60min meditáciu v tichu
2.aj pre začiatočníkov v rozsahu 30- 45min
počas dňa sa strieda meditácia v sede a meditácia v chodzi,
záver dňa sa končí spoločnou meditáciou mettá/ láskavosti/ dobrotivosti
počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, inšpirácie z prednášok, súčasťou sú aj individuálne rozhovory založené na zdieľaní osobných zážitkov z meditácií.
TYP MEDITACIE
satipathána vipassana, meditácia všímavosti a vhľadu, mindfulness meditácia
VEDENIE MEDITACII maya nováková
meditačná učiteľka a lektorka mindfulness kurzov, zakladateľka plejs
maya vedie vipassana meditačné skupiny, meditačné ústrania a mindfulness kurzy v centre Plejs (založený v roku 2015). maya sa praxi meditácii vipassana venuje 18 rokov (od roku 2007) dennou praxou a pravidelnými pobytmi na meditačných ústraniach (7 dňové, mesačné, najdlhší 2 mesiace). inšpiratívnymi učiteľmi pre ňu boli Jindra Vaňková, Dassana, bhante Sujiva, Sayadaw U Tejaniya, Pemasiri Thera.
maya je v procese certifikácie MBSR (mindfulness based stress reduction) a je certifikovaná lektorka yin yogy (400h RYT) a hatha yogy.
UBYTOVANIE :: dvojice, je možné ubytovanie aj po jednom
DATUM :: 8. - 9.august / 2 dni a 1 noc / piatok od 9:00 do soboty 18:00
CENA 1 deň :: 60 - 80 eur (v cene obed) (resp 120e dva dni bez prespania)
CENA 2 dni :: 150 - 180eur (v cene piatok obed a večera, sobota raňajky a obed a prespanie 1 noc)
cena je uvedená s polpenziou, v cene nie je dar pre meditačného učiteľa, cena je rozpatie z ktoreho si vyberiete sami podľa životnej situácie
MIESTO :: biela skala https://bielaskala.com/
PRIHLASOVANIE :: [email protected] pokiaľ máte otázky, napíšte do mailu mobilné číslo a my vám zavoláme spať
KONTAKT :: [email protected]
FOTO :: tomáš súkenník
prídite nastaviť myseľ na iný sposob vnímania a načerpať inšpirácie ako meditovať a posunúť sa v praxi.
meditácia vipassana je stará budhistická prax, napriek tomu je meditačný pobyt vedený SEKULARIZOVANE bez náboženských rituálov.
meditačným pobytom vás prevedie MAYA S 18 ROČNOU MEDITAČNOU PRAXOU VIPASSANA.
centrum biela skala je v KRÁSNOM LESNOM PROSTREDÍ S JAZEROM a pomáha navodiť príjemnú atmosféru pre prácu s mysľou.
pobyt je usposobený pre začiatočníkov aj pokročilých (je možnosť meditovať v dvoch miestnostiach, to vytvára priestor pre dve skupiny) máte možnosť vybrať si 1 alebo 2 dni v tichu a OFFLINE.
PROGRAM
keďže chata má dve miestnosti je priestor na prax aj pre dve skupiny
1.pre skúsených, ktorí usedia 60min meditáciu v tichu
2.aj pre začiatočníkov v rozsahu 30- 45min
počas dňa sa strieda meditácia v sede a meditácia v chodzi,
záver dňa sa končí spoločnou meditáciou mettá/ láskavosti/ dobrotivosti
počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, inšpirácie z prednášok, súčasťou sú aj individuálne rozhovory založené na zdieľaní osobných zážitkov z meditácií.
TYP MEDITACIE
satipathána vipassana, meditácia všímavosti a vhľadu, mindfulness meditácia
VEDENIE MEDITACII maya nováková
meditačná učiteľka a lektorka mindfulness kurzov, zakladateľka plejs
maya vedie vipassana meditačné skupiny, meditačné ústrania a mindfulness kurzy v centre Plejs (založený v roku 2015). maya sa praxi meditácii vipassana venuje 18 rokov (od roku 2007) dennou praxou a pravidelnými pobytmi na meditačných ústraniach (7 dňové, mesačné, najdlhší 2 mesiace). inšpiratívnymi učiteľmi pre ňu boli Jindra Vaňková, Dassana, bhante Sujiva, Sayadaw U Tejaniya, Pemasiri Thera.
maya je v procese certifikácie MBSR (mindfulness based stress reduction) a je certifikovaná lektorka yin yogy (400h RYT) a hatha yogy.
UBYTOVANIE :: dvojice, je možné ubytovanie aj po jednom
DATUM :: 8. - 9.august / 2 dni a 1 noc / piatok od 9:00 do soboty 18:00
CENA 1 deň :: 60 - 80 eur (v cene obed) (resp 120e dva dni bez prespania)
CENA 2 dni :: 150 - 180eur (v cene piatok obed a večera, sobota raňajky a obed a prespanie 1 noc)
cena je uvedená s polpenziou, v cene nie je dar pre meditačného učiteľa, cena je rozpatie z ktoreho si vyberiete sami podľa životnej situácie
MIESTO :: biela skala https://bielaskala.com/
PRIHLASOVANIE :: [email protected] pokiaľ máte otázky, napíšte do mailu mobilné číslo a my vám zavoláme spať
KONTAKT :: [email protected]
FOTO :: tomáš súkenník
Akcie a podujatia v Bratislave dnes · Akcie a podujatia v Bratislave tento víkend