Podujatie bolo ukončené!
CHVÍĽKA RADOSTI A VEDOMIA PRE DETI A DOSPELÝCH
Podujatie organizuje: Calma
Umiestnenie: Bernolákova 6, Bernolákova 6, Martin
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Pre deti
O podujatí
S radosťou a nadšením Vám predstavujeme náš nový vedomý workshop pre deti (4-7 r) a dospelých pod láskavým vedením Rebeccy Topoľskej - @slaskourebecca.
Vedomé aktivity pre deti a dospelých prebiehajúce každý mesiac, zamerané na sebarozvoj a vedomú prácu na sebe. Každý mesiac kultivujeme vždy inú zaujímavú tému. Dá sa zakúpiť jednorazový workshop, alebo pol ročná vstupenka a teda 4 mesiace vopred za zvýhodnenú cenu 20 €/mesiac.
Prvý mesiac máme tému ~ Práca s emóciami: Hnev a vnútorná radosť
Zámer:
- Sprevádzať a kultivovať vlastnú vedomú prácou s emóciami hnevu a vnútornej radosti. Do hĺbky preberieme prácu práve s týmito vnútornými prežívanými emóciami, ich spracovanie, integritu a autoreguláciu. Workshop účastníkom odovzdá nástroje na to, ako v budúcnosti pracovať s akoukoľvek emóciou a pocitom. Slúži ako priestor a čas pre kultiváciu vlastnej vedomej práce na sebe, ktorej základ je správne spracovávanie a vnímanie emócií.
Čo workshop rozvíja:
- základnú prácu s emóciami hnevu a vnútornej radosti, ich spracovanie, integritu a autoreguláciu
- zdravý a láskavý vzťah k samému sebe a k druhým ľuďom
vnútornú rovnováhu a pocit radosti
- láskavý vzťah k druhým ľuďom, pocit dôvery, vypočutia a vzájomného bezpečia
- odovzdanie dôležitých pomôcok a nástrojov, ktoré budú človeka sprevádzať a pomáhať mu naďalej celý život - pri konfrontácií s akoukoľvek emóciou
Program: (prispôsobené aj pre detičky hravou formou)
- úvodná meditácia, naladenie sa
- interaktívna hra aktivujúca prácu s emóciami, kresba
- spoločné intímne zdieľanie, rozprávanie sa
- vedená hĺbková meditácia aktivujúca prácu s emóciami
Ak Vás zaujal takýto koncept - viac informácií nájdete cez náš rezervačný systém :)
DETIČKY : https://calendiari.com/event/vp-eht5E1E
DOSPELÝ : https://calendiari.com/event/H69lgUCSTU
TEŠÍME SA NA VÁS !
Vedomé aktivity pre deti a dospelých prebiehajúce každý mesiac, zamerané na sebarozvoj a vedomú prácu na sebe. Každý mesiac kultivujeme vždy inú zaujímavú tému. Dá sa zakúpiť jednorazový workshop, alebo pol ročná vstupenka a teda 4 mesiace vopred za zvýhodnenú cenu 20 €/mesiac.
Prvý mesiac máme tému ~ Práca s emóciami: Hnev a vnútorná radosť
Zámer:
- Sprevádzať a kultivovať vlastnú vedomú prácou s emóciami hnevu a vnútornej radosti. Do hĺbky preberieme prácu práve s týmito vnútornými prežívanými emóciami, ich spracovanie, integritu a autoreguláciu. Workshop účastníkom odovzdá nástroje na to, ako v budúcnosti pracovať s akoukoľvek emóciou a pocitom. Slúži ako priestor a čas pre kultiváciu vlastnej vedomej práce na sebe, ktorej základ je správne spracovávanie a vnímanie emócií.
Čo workshop rozvíja:
- základnú prácu s emóciami hnevu a vnútornej radosti, ich spracovanie, integritu a autoreguláciu
- zdravý a láskavý vzťah k samému sebe a k druhým ľuďom
vnútornú rovnováhu a pocit radosti
- láskavý vzťah k druhým ľuďom, pocit dôvery, vypočutia a vzájomného bezpečia
- odovzdanie dôležitých pomôcok a nástrojov, ktoré budú človeka sprevádzať a pomáhať mu naďalej celý život - pri konfrontácií s akoukoľvek emóciou
Program: (prispôsobené aj pre detičky hravou formou)
- úvodná meditácia, naladenie sa
- interaktívna hra aktivujúca prácu s emóciami, kresba
- spoločné intímne zdieľanie, rozprávanie sa
- vedená hĺbková meditácia aktivujúca prácu s emóciami
Ak Vás zaujal takýto koncept - viac informácií nájdete cez náš rezervačný systém :)
DETIČKY : https://calendiari.com/event/vp-eht5E1E
DOSPELÝ : https://calendiari.com/event/H69lgUCSTU
TEŠÍME SA NA VÁS !