Flexibility, acrobatics and dance class

Dobré ráno! 🌻

Stretávame sa v piatok o 19:00 pri vstupe do parku Ciutadella, aby sme trénovali, dýchali a zlepšovali držanie tela prostredníctvom akrobacie, tanečného a flexibility.

Zámerom je zdieľať chvíľu spolu, uvoľniť napätie, uvoľniť a zlepšiť svoj fyzický stav pohybom a vedomým spojením s telom.

Či už ste fanúšikom pohybu alebo práve začínate, uisťujem vás, že vám môžem pomôcť 😉 Trieda je všetky úrovne!

Viem, že všetci nemáme vysoký rozpočet, a preto by sa starostlivosť o jedného nemala byť luxusom.

Preto je trieda vedomým príspevkom podľa vašich možností.

Očakávam ťa s veľkým nadšením.

Viac informácií o mne nájdete na Instagrame: @federicaguerin

Tiež reagujem na vaše správy na WhatsApp +34687539296

Veľké objatie!

Viera ✨