CVIČENIE MATKY S DEŤMI

Hľadáte spôsob, ako si zacvičiť a zároveň stráviť čas so svojím dieťatkom? Pridajte sa k nám na pohybovú lekciu pre matky na materskej dovolenke v Staromestskom kultúrnom centre G19.

Cvičenie je zamerané na uvoľnenie chrbtice, ramien a krku, ako aj na posilnenie stredu tela a panvového dna. Detičky sa môžu zapojiť hravou formou a vy sa na záver oddýchnete pri relaxácii s príjemnou hudbou a dychovými cvičeniami.

Termíny: 4. 10., 11. 10., 18. 10., 25. 10. (piatky) od 10:00 do 11:00
Vstupné: 12 € / 5 vstupov za 50 €
Lektorka: Lucia Parobeková

Podložky sú k dispozícii, no odporúčame priniesť obľúbené hračky a dečky pre deti.

Viac informácií na staromestskekulturnecentra.sk 🔵

#staremesto #staromestskekulturnecentra #bratislava #vytvarnykurz #komunity #CvičeniePreMamičky #MatkySDeťmi #CvičenieSDeťmi #StaromestskéKurzy #PohybPreMamičky #RelaxPreMamičky #PosilnenieStreduTela #MaterskáDovolenka #ZdravýPohyb #AktívneMamičky