Podujatie bolo ukončené!
Cyklus 4 workshopů: 4 pilíře radosti
Cyklus 4 workshopy: 4 piliere radosti
Podujatie organizuje: Iyengar Yoga Institut Praha
Umiestnenie: Vodičkova 15, Vodičkova 15, Praha 1
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Chceli by sme vás pozvať na cyklus štyroch workshopov - štyri piliere radosti, ktoré sa zameriavajú na základy praxe ášanov, dýchania a relaxácie. Tempo bude tiché a prispôsobené začiatočníkom a tým, ktorí chcú konsolidovať svoje základy.
V druhej časti budete pracovať so svojím dychom - Andrea D vás prevedie základnými technikami dýchania (Pranayama), ktoré pomáhajú relaxovať a postupne pokojne myseľ. Tento cyklus workshopov je určený pre tých, ktorí chcú prehĺbiť svoju prax a zamerať sa na kvalitu vnútorných skúseností. Vedomé vnímanie, relaxácia tela a upokojenie mysle - spôsob, ako lepšie porozumieť sebe a vaše telo. Iyengar Yoga. Príďte si venovať čas len pre seba a zaistite si svoje miesto dnes na workshope.
Plán cyklu:
So 15.
V druhej časti budete pracovať so svojím dychom - Andrea D vás prevedie základnými technikami dýchania (Pranayama), ktoré pomáhajú relaxovať a postupne pokojne myseľ. Tento cyklus workshopov je určený pre tých, ktorí chcú prehĺbiť svoju prax a zamerať sa na kvalitu vnútorných skúseností. Vedomé vnímanie, relaxácia tela a upokojenie mysle - spôsob, ako lepšie porozumieť sebe a vaše telo. Iyengar Yoga. Príďte si venovať čas len pre seba a zaistite si svoje miesto dnes na workshope.
Plán cyklu:
So 15.