Das High Performance Mindset: Race Across America

Pripravte sa ponoriť sa do sveta vysokovýkonného myslenia a posunúť svoje limity na tomto veľkolepom podujatí!

The book by left;">

do strhujúceho sveta najdlhších a najťažších cyklistických pretekov na svete, Race Across America. Len za 11 dní, 5 hodín a 50 minút zvládol innsbrucký univerzitný profesor impozantných 4 880 kilometrov a vyše 40 000 výškových metrov tohto náročného závodu. Matzler hovorí o psychickom a fyzickom vypätí, ktoré ho sprevádzalo počas pretekov: od úmornej púštnej horúčavy až do 50 stupňov, cez dážď a mrazy v Rocky Mountains až po hurikán, nekonečné rovinky na Great Plains, technické poruchy, nedostatok spánku a dokonca aj halucinácie. Zážitky plné neznesiteľnej bolesti, vzostupov a pádov. Kurt Matzler so svojím tímom Rotary Raams Polio nielenže dosiahol pozoruhodné 6. miesto v týchto brutálnych cyklistických pretekoch, ale tiež získal viac ako milión dolárov v daroch na odstránenie detskej obrny.

Ako profesor strategického manažmentu Kurt Matzler objavuje zaujímavé paralely medzi extrémnymi športmi, manažmentom a úspešným životným štýlom. V tejto inšpiratívnej knihe ukazuje v 11 lekciách, čo sa môžeme naučiť od extrémnych športovcov, aby sme dosiahli vrcholné výkony v práci i živote. Matzlerova skúsenosť na Race Across America je mimoriadnym príbehom odhodlania, vytrvalosti a tímovej práce. Tieto lekcie nám poskytujú cenný pohľad na „High Performance Mindset“. Zaoberajú sa témami, ako je stanovenie veľkých cieľov, výber správnych stratégií a dôležitosť silného „prečo“, ktoré nás poháňa k dosiahnutiu našich cieľov. Keď vieme prečo, dokážeme vydržať takmer akokoľvek! Matzler tiež opisuje, ako vrcholoví športovci využívajú silu vizualizácie a ktoré mentálne techniky im pomáhajú uspieť. Disciplína je považovaná za kľúč k osobnému rastu a úspechu. Je to cnosť, ktorú môžeme všetci ľahko rozvíjať. Matzler tiež zdôrazňuje úlohu plánovania, konzistentnosť pri implementácii a dôležitosť neustáleho zlepšovania po malých krokoch. Hovorí o dôležitosti správneho kolektívu a v neposlednom rade o zlepšovaní výkonnosti prostredníctvom regenerácie.

Lekcie sa neobmedzujú len na extrémne športy, ale dajú sa preniesť aj do manažmentu a každodenného pracovného života. Matzlerov štýl písania je stručný a prístupný. Kniha sa ľahko číta a obsahuje inšpiratívne citáty a príbehy, ktoré čitateľa motivujú. „High Performance Mindset“ sa odporúča najmä ľuďom, ktorí hľadajú inšpiráciu a motiváciu na dosiahnutie osobných a profesionálnych cieľov. Celkovo je The High Performance Mindset fascinujúcou knihou, ktorá nám ukazuje, ako môžeme zvýšiť svoju duševnú silu a fyzickú odolnosť, aby sme dosiahli špičkový výkon. Matzlerov príbeh na Race Across America slúži ako silný príklad odhodlania a vytrvalosti, ktorý nás inšpiruje k napĺňaniu našich vlastných cieľov. Kniha je vrelým odporúčaním pre každého, kto hľadá motivačnú vzpruhu k dosiahnutiu veľkých cieľov.

Jedenásť lekcií o vodcovstve:

• Disciplína – Je jednoduchšie držať sa zásady na 100 % ako na 95 %!
• Využite silu zvyku
• Vo všetkých veciach sa vždy snažte spojiť to, čo je pre vás príjemné, s tým, čo je užitočné pre ostatných, spojte sa
• Buďte dôslední v plánovaní, ale flexibilní pri implementácii
• Poznajte svoje dôvody
• Vizualizujte si svoj cieľ
• Nájdite svoju individuálnu stratégiu
• Vyriešte malé problémy
veľký rozdiel
• Najmite sa na postoj, trénujte na zručnosti
• Tvrdo pracujte, ale plánujte dostatočnú regeneráciu

Informácie o knihe:

„High Performance Mindset: Race Across America – Čo sa môžeme naučiť z najťažších cyklistických pretekov na svete“
Od Kurta Matzlera (tvrdá obálka)
Kniha 9€. DPH
Dátum zverejnenia: 28. apríla 2023

Egoth-Verlag
Číslo strany 224
ISBN 978-3-903376-51-9