De Vrouwenhart Show | Dr. Janneke Wittekoek

Kardiovaskulárne ochorenie u žien je stále číslo jedna na celom svete. Vedeli ste však, že 80% týchto chorôb sa dá zabrániť zdravým životným štýlom? Dr. Janneke Wittekoek, kardiológ a zakladateľ Heartlife Klinoken a známy pre televízne programy, ako sú lekári, Zdravé a vysnívané škola, hovorí o tom všetko vo Vrouwenhartovej show. „Mnoho srdcových problémov, ktoré sa vyskytujú u žien, sú výsledkom duševnej nerovnováhy - tak stresu,“ hovorí Janneke. „Ak lepšie pochopíte, ako môže vaše srdce reagovať, môžete tiež pochopiť, ako môžete správne ovplyvniť zdravie srdca.“ Týmto spôsobom sa dozviete viac o cholesterolu, zdravom jedle, spánku, strese a vplyve hormónov počas výstavy srdca žien. Večer plný poznatkov, humoru a praktických tipov!