De zorg de baas (training)

Intenzívne sa staráte o suseda s chorobou, zdravotným postihnutím alebo kto potrebuje pomoc kvôli starobe? To si vyžaduje veľa od seba. Preto je dobré dávať pozor na seba. Tréning „de Zorg de Baas“ vám pomáha s tým. Pozostáva z celkového počtu 6 stretnutí v utorok od 10:00 do 12:30 hod. Ten je 3. júna. Zámerom je, aby ste sledovali celú sériu. Ako sa vysporiadate so situáciou? Ako rozdeľujete svoj čas? Máte stále dostatok priestoru na ďalšie veci, ktoré považujete za dôležité? V tréningu získate prehľad o svojich úzkych miestach a zistíte, kde a ako môžete zmeniť svoju situáciu. Naučíte sa pozerať sa na možnosti namiesto ťažkostí. Nakoniec vám to dáva viac energie. Vedomosť vám pomáha zbaviť sa vašich každodenných starostí, relaxovať a zaoberať sa lepšími stresmi a znepokojujúcimi myšlienkami. Účasť je bezplatná, ale musíte sa zaregistrovať vopred. To je možné prostredníctvom odkazu „lístok“. Alebo choďte na marant.org/agenda.