Podujatie bolo ukončené!
DECHEM KE ZDRAVÍ A VITALITĚ
V dychu pre zdravie a vitalitu
Podujatie organizuje: Studio Jógamatka, Jitka Kytka, Gabriela Bambuchová, Martina Kaiprova
Umiestnenie: Gorkého 87/44, Gorkého 44, Brno-střed
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
🌬🌬🌬
Dýchanie je základný, nepretržitý proces, ktorý nás sprevádza v každom okamihu nášho života.
Kvalita dýchania ovplyvňuje stav nášho tela, našu vitalitu, ale aj náš mentálny a emocionálny stav.
Ako deti sme dokonale vydýchli - v membráne a po celom tele. Je to prirodzené prostredie každého z nás.
Avšak sme začali nedýchať nedostatočne v dôsledku rôznych životných situácií, najmä tých stresu a mentálne náročných: rýchlo, povrchne, občas, nepoužívame plnú kapacitu pľúc.
Ak sa naučíme pomaly, hlboko a vedome dýchať, čo vedie k posilneniu nášho fyzického tela na všetkých úrovniach, zvýšení vitality, znižovania vnútorného napätia, pokojnej mysle a rozšíreného pohľadu na všetko, čo sa v nás a okolo nás deje.
A to stojí za to! dych, aby ste sa zbavili úzkosti, stresu a vyčerpania. výkon. ❣
📆 8. marca 2025
🕘 🕘 9: 00-12: 30
🗺 Gorkého 44, 602 00 BRNO-STRED
Href = "https://www.studioJogamatka.cz/event-details/dechem-ke-zdravi-a-vitalite"> https://www.studijoJogamatka.cz/event-details/dechem-ke-ke-zdravi-a-a-vite
-10 Osoby.
Dýchanie je základný, nepretržitý proces, ktorý nás sprevádza v každom okamihu nášho života.
Kvalita dýchania ovplyvňuje stav nášho tela, našu vitalitu, ale aj náš mentálny a emocionálny stav.
Ako deti sme dokonale vydýchli - v membráne a po celom tele. Je to prirodzené prostredie každého z nás.
Avšak sme začali nedýchať nedostatočne v dôsledku rôznych životných situácií, najmä tých stresu a mentálne náročných: rýchlo, povrchne, občas, nepoužívame plnú kapacitu pľúc.
Ak sa naučíme pomaly, hlboko a vedome dýchať, čo vedie k posilneniu nášho fyzického tela na všetkých úrovniach, zvýšení vitality, znižovania vnútorného napätia, pokojnej mysle a rozšíreného pohľadu na všetko, čo sa v nás a okolo nás deje.
A to stojí za to! dych, aby ste sa zbavili úzkosti, stresu a vyčerpania. výkon. ❣
📆 8. marca 2025
🕘 🕘 9: 00-12: 30
🗺 Gorkého 44, 602 00 BRNO-STRED
Href = "https://www.studioJogamatka.cz/event-details/dechem-ke-zdravi-a-vitalite"> https://www.studijoJogamatka.cz/event-details/dechem-ke-ke-zdravi-a-a-vite
-10 Osoby.