Podujatie bolo ukončené!
Trusting yourself (full-day workshop)
Dôverovať si (celodenný workshop)
Podujatie organizuje: Joga s laskou
Umiestnenie: Švec Ľudovít - STORM, Kupeckého 750, Pezinok
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Ako sa prestať posudzovať očami druhých a dôverovať si
Workshop na tému sebaprijatia a sebavedomia
Kedy: 16.11.2024 (sobota) 09:30 - 18 :00
Kde: Joga s láskou, Kupeckého 36, Pezinok (1. poschodie)
Cena: 85 EUR
Registrácia: https:///calendiari.com/event/70borowfre
__________________________________________________________________
Nie je pravda, že to, čo sme sa naučili v našej mládeži o sebe, našom vzhľade, schopnostiach a hodnote nás bude sprevádzať do konca života!
Môžeme aktivovať tvorivú silu sebavedomia a vyformovať sa do verzie, s ktorou budeme spokojní a ktorá nás bude robiť šťastnými.
Život naozaj nie záleží na tom, ako dokonale niečo robíme. Život nás miluje najviac vtedy, keď si ho naplno užívame. Milujeme sa, keď žijeme naplno – bez spochybňovania vlastnej hodnoty a s vedomím, že sme v niečom dobrí, jedineční a schopní obohatiť iných ľudí.
* Ako sa presvedčiť o vlastných kvalitách?
* Ako sa naučiť vnímať, posilňovať a uplatňovať svoju hodnotu?
* Ako si prejaviť úctu?
Zážitkový a interaktívny workshop pod vedením koučky Janette Šimkovej ponúkne techniky, ako získať odpovede na tieto otázky a prestať si neustále podmieňovať sebaobraz a sebahodnota.
Obsah workshopu:
POZNANIE SEBA
Čo ma odlišuje od ostatných?
SEBAdôvera
Som nekajúcne sám sebou?< br />JA A OSTATNÍ
Rozlišujem svoje vlastné emócie od emócií iných ľudí?
SEBAVEDOMIE
Ako sa správam k sebe?
VEDOMIE O SEBE
Koľko pozornosti platím za svoje skúsenosti?
SEBAPRIJATIE
Používam svoje silné stránky a dovoľujem si robiť chyby?
SEBAVYJADRENIE
Ako komunikujem s ostatnými inak ako slovami ?
SEBAÚCTA
Ako si vážim seba, seba?
Dosiahnuť priateľský a láskyplný vzťah so všetkými časťami vás je tá najväčšia vec, ktorá sa nám môže stať cesta
sebazlepšovania. Vtedy sa naplno a bez zábran rozvinie a prejaví všetko, čo je v nás skryté.
S pocitom sebaprijatia môžeme smelo a s nádejou hľadať riešenia a možnosti, ako sa posunúť k tomu, po čom túžime, a zároveň byť v citlivom a rešpektujúcom kontakte so sebou samým.
Program:
9:30 - 12:30 1. blok workshopu
12:30 - 13:30 hod. obedňajšia prestávka
13:30 - 14:00 som (jednoduché cvičenie)
14:00 - 17:30 2. workshopový blok + priestor na otázky
17:30 - 18:00 zvuková relaxácia
Workshop organizuje:
www.jogaslaskou.sk
lifekoucing.sk
Workshop na tému sebaprijatia a sebavedomia
Kedy: 16.11.2024 (sobota) 09:30 - 18 :00
Kde: Joga s láskou, Kupeckého 36, Pezinok (1. poschodie)
Cena: 85 EUR
Registrácia: https:///calendiari.com/event/70borowfre
__________________________________________________________________
Nie je pravda, že to, čo sme sa naučili v našej mládeži o sebe, našom vzhľade, schopnostiach a hodnote nás bude sprevádzať do konca života!
Môžeme aktivovať tvorivú silu sebavedomia a vyformovať sa do verzie, s ktorou budeme spokojní a ktorá nás bude robiť šťastnými.
Život naozaj nie záleží na tom, ako dokonale niečo robíme. Život nás miluje najviac vtedy, keď si ho naplno užívame. Milujeme sa, keď žijeme naplno – bez spochybňovania vlastnej hodnoty a s vedomím, že sme v niečom dobrí, jedineční a schopní obohatiť iných ľudí.
* Ako sa presvedčiť o vlastných kvalitách?
* Ako sa naučiť vnímať, posilňovať a uplatňovať svoju hodnotu?
* Ako si prejaviť úctu?
Zážitkový a interaktívny workshop pod vedením koučky Janette Šimkovej ponúkne techniky, ako získať odpovede na tieto otázky a prestať si neustále podmieňovať sebaobraz a sebahodnota.
Obsah workshopu:
POZNANIE SEBA
Čo ma odlišuje od ostatných?
SEBAdôvera
Som nekajúcne sám sebou?< br />JA A OSTATNÍ
Rozlišujem svoje vlastné emócie od emócií iných ľudí?
SEBAVEDOMIE
Ako sa správam k sebe?
VEDOMIE O SEBE
Koľko pozornosti platím za svoje skúsenosti?
SEBAPRIJATIE
Používam svoje silné stránky a dovoľujem si robiť chyby?
SEBAVYJADRENIE
Ako komunikujem s ostatnými inak ako slovami ?
SEBAÚCTA
Ako si vážim seba, seba?
Dosiahnuť priateľský a láskyplný vzťah so všetkými časťami vás je tá najväčšia vec, ktorá sa nám môže stať cesta
sebazlepšovania. Vtedy sa naplno a bez zábran rozvinie a prejaví všetko, čo je v nás skryté.
S pocitom sebaprijatia môžeme smelo a s nádejou hľadať riešenia a možnosti, ako sa posunúť k tomu, po čom túžime, a zároveň byť v citlivom a rešpektujúcom kontakte so sebou samým.
Program:
9:30 - 12:30 1. blok workshopu
12:30 - 13:30 hod. obedňajšia prestávka
13:30 - 14:00 som (jednoduché cvičenie)
14:00 - 17:30 2. workshopový blok + priestor na otázky
17:30 - 18:00 zvuková relaxácia
Workshop organizuje:
www.jogaslaskou.sk
lifekoucing.sk