Dych kostí - hlboké prepojenie panva a psoas/ Brno

Zakladateľ osteopatie, Andrew Taylor Still, kedysi povedal - "Začnite pri kostiach. Avšak, neskončite iba pri nich…" Dobre si uvedomoval, že práca s dychom kostí, ich motilitou, ktorú poznáme v kraniosakrálnej práci, čchi-kungu, ale aj niektorých odvetviach jogy a meditácie, sa nedá zaoberať izolovane. Nedá sa pracovať s kosťami bez toho aby som si neuvedomoval ich vzťah s tkanivami.

Svaly a kosti tvoria jednu ucelenú štruktúru, tensegritu (tension integrity - štruktúra integrovaného napätia). A práve túto ucelenú štruktúru kosti a tkanív panvy budeme skúmať. Jej schopnosť sa presúvať v priestore. Cez chôdzu, pohyb na zemi (floorwork), v interkakcii, ale aj v jogových pozíciách.
Postupne pôjdeme hlbšie do práce s dychom, zvukom a frekvenciou cez Continuum Movement. Pozveme do našej panvy ľahkosť bytia a šťavu. Doslova. Základom somatického pohybu, či embodimentu, je vytovoriť v tele priestor. Tento priestor neskôr určuje prežívanie nášho tela ale aj reality okolo nás. Fyzicky, emočne, mentálne. A šťava? To je symbol pre možnosť gélov vo fasciách sa voľne hýbať. "Slide and glide" - vznášať sa po sebe. Tak ako sa vznášajú veleryby v oceáne.

Zažívať priestor a oceanické pohyby aj v bežných dňoch, keď je život rýchlejší, náročnejší, stresujúcejší, je zámerom mnohých štýlov praxe somatického pohybu, bojových umení alebo aj jogy (kašmírska tantra). Vieme, že s našou tekutou, gravitačne odľahčenou panvou, je aj náš život o niečo ľahší a hravejší. Hlbší kontakt s panvou a psoasom nám ponúka podporiť sám seba z vnútra a tým pozvať do nášho života aj viac reziliencie - schopnosti sa navrátiť do nášho dynamického stredu aj v náročnejších životných skúškach.
Tento workshop je súčasťou somatického vzdelávania v spolupráci s ISMETA (The International Somatic Movement Education and Therapy Association) a je vhodný pre praktikatov rôznych pohybovo-meditačných štýlov, ale aj pre body-based psychoterapeutov a fyzioterapeutov zameraných na aktívne zapojenie sa klienta.

Martin Ďuriš je somatický edukátor a facilitátor, ktorý sa špecializuje na komplexnú, integrálnu somatickú prax, ako nástroj pre hlbšie seba-spoznávanie, individuálny rozvoj, ale aj stelesnený rozvoj vo vzťahoch. Martin je Registered Somatic Movement Educator and Therapist/ ISMETA. Úprimne ho zaujíma téma zdravia ako taká, v jeho mnohých podobách. Vo Veľkej Británii študoval Health & Physical Activity Foundation Degree. Tento smer je zameraný na “health promotion”. Základnou témou je rozvoj jedinca a komunity cez fyzickú aktivitu a umenie. Táto téma ostáva aj naďalej jeho hlavným zámerom a predmetom ďalšieho štúdia.
Základ jeho práce tvorí integrálna jogová terapia, ktorú vyštudoval pod vedením Dr.Ganesha Mohana a Dr. Güntera Niessena, ktorí efektívne prepájajú múdrosť odkazu jogy a užitočné poznatky modernej medicíny. Jeho život a spôsob práce veľmi ovplyvňujú prístupy k telu a vedomiu človeka, ktoré pochádzajú z rôznych tradícií múdrosti pôvodnych klutúr, jogy/meditácie a bojových umení.. Tieto princípy môžeme nájsť aj v modernej medicíne, osteopatii, či súčasných pohybovo-somatických terapeutických smeroch.
Martin je facilitátorom Holotropic Breathwork a integrálnej holotropnej praxe. Grof Transpersonal Training je zameraný na transpersonálnu psychológiu, zmenené stavy vedomia, hlbšiu prácu s telom a vedomím. Veľkou inšpiráciou je pre neho aj naďalej proces orientovaná práca a nasledovanie živosti Poľa. Martin pristupuje ku klientom celostným prístupom, kde logicky a citlivo spája poznatky a princípy z rôznych smerov východu a západu, ktoré podporujú zdravie človeka a komunity.

Cena: 150 euro

Rezrevace: [email protected]

Pátek 17 - 20 hod
Sobota 9 - 18 hod
Neděle 9 - 16 hod
Po celý víkend bude v Punku k dispozici káva, čaj a mňamky (ať máme zdroje 🙂
Těšíme se na Vás!!!