💧 El Torrent dels Colobrers 🌲 | Pasarelas, Bosques🚶Senderismo & Meditación 🧘

# 🌿 ** Vedomá turistika a meditácia ** - El Torrent dels Colobrers, Sabadell

👋 ** V sobotu 18. októbra ** Pozývam vás, aby ste si dali deň pre seba: príroda, ticho, dýchanie a zdieľanie v dobrej spoločnosti.

### ** 🌿 Čo urobíme **

Prejdeme jedným z najkrajších kútov oblasti: drevené chodníky, rieky, magické prostredie ** la Foradada ** a tiež ** kostoly a historické zrúcaniny **, ktoré nám hovoria o histórii miesta. Prechádzka na opätovné spojenie s prírodou, históriou ... a so sebou.

🥪 ** Skupina piknik v polovici trasy **: Budeme zdieľať jedlo a spoločnosť so skupinou, tešíme sa na súčasný okamih a spojenie s prírodou.

🧘‍♂ Počas trasy budeme mať úsek ** chôdze v tichu ** a na mieste plnom mágie vykonáme ** meditáciu pomocou Pranayama techniky ** (vedomé dýchanie). Príležitosť spojiť sa s vaším telom, vašou mysľou a energiou, keď sa ponoríte do prostredia.

Keď sa vrátime, ak chcete, môžeme ** mať niečo spolu v Sabadell **, aby sme deň a šťastne zavreli deň.

### ** 📍 Praktické podrobnosti **

- ** 🚉 Stretnutie: ** ** Fabra I Puig Station (Barcelona) **

- ** 🚉 možnosť pripojiť sa: ** SABADELL ** stanica

- ** ⏰ Čas odchodu: ** 8:00 A.M.

- ** ⏱ Odhadovaný návrat: ** 6:00 hod.

- ** 🚶‍♀ Vzdialenosť: ** 10 km

- ** 📈 Elevácia: ** 300 m

- ** 💪 Obtiažnosť: ** Ľahké - mierne

- ** 🔄 Trasa: ** kruhový, so zastávkami v kostoloch ** a historické zrúcaniny **

### ** 💛 Príspevok **

** 15 € ** (predbežná rezervácia týždeň predtým). * Transport nie je zahrnutý.* Pošleme vám informácie, aby sme formalizovali vašu rezerváciu.

### ** 📝 Ako sa prihlásiť **

1. RSVP ON ** Meetup **

2. Ak je to prvýkrát, vyplňte tento formulár: [Form] (https://forms.gle/kfh6jkjrx3b69eyj6)

3. Napíšte mi alebo zavolajte ** 📱 681956681 **, aby ste potvrdili svoje miesto a dostali všetky podrobnosti

** Poznámka: ** Jedna rezervácia na osobu

### ** 🎒 Čo priniesť **

- 🥾 topánky alebo horská obuv

- 👕 Pohodlné oblečenie podľa podnebia

- ☀ Ochrana pred slnkom: čiapka, slnečné okuliare a krém

- 🎒 Batoh s minimom 1,5 l vody, občerstvenia a jedlo na zdieľanie na pikniku

- 🧣 Svetelná prikrývka alebo sarong na sedenie počas pikniku

- ☔ pláštenky

✬ ** Ak sa chcete znovu spojiť s prírodou, vedome dýchajte a zdieľajte chvíľku v komunite **, toto je váš dokonalý plán.

🌞 ** SOL Y Sombra Community ** [WhatsApp Group] (https://chat.whatsapp.com/l2gwlk2mhxtKyruvdunfvx)

** Alejandro ** [linktree] (https://linktr.ee/yogasolysombra)
📱 Napíš mi: ** 681956681 **