Embodied Connection: An Inward Journey Through Body and Breath

Pridajte sa k nám a ponorte sa do hĺbky svojho tela a dychu, spojte sa so sebou samým a ostatnými zmysluplným a transformujúcim spôsobom!

Stelesnené spojenie: Inward Cesta telom a dychom

Pauza. Dýchajte. Znovu sa pripojte.
V našom rýchlo sa meniacom svete sme často tak uviaznutí vo vonkajšku, že zabúdame skutočne počúvať sami seba. Tento workshop je pozvaním zastaviť sa, obrátiť sa dovnútra a znovu sa spojiť so svojím telom a vnútorným ja jemným, podporným spôsobom.

Prevedieme vás meditáciou, dychovou prácou a prácou s telom, aby ste sa mohli naladiť prítomný okamih a skutočne cítiť, čo sa deje vo vnútri. Je to pozvánka na uvoľnenie napätia, uviaznutých emócií, stíšenie hluku vo vašej mysli a presun z miesta hlbšieho spojenia.

Čo budeme robiť spolu:
- Začnite stanovením zámerov a vedením meditácia na upokojenie mysle a pozvanie do prítomného okamihu
- Pohybujte sa so zámerom uvedomenia si tela
- Praktizujte dýchanie, aby ste uvoľnili uviaznuté emócie a energiu a vniesli do tela viac toku
- Zapojte sa do jednoduchých cvičení na telo ktoré vám pomôžu znovu sa spojiť s vašimi body

Tento workshop je pre každého, kto sa chce cítiť viac uzemnený, prítomný a spojený sám so sebou. Či už hľadáte vnútorný pokoj alebo len priestor na dýchanie a pohyb, budete sa cítiť viac v súlade s tým, kým ste.

Príďte takí, akí ste – nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti, stačí otvorené srdce a ochota objavovať!


Dôležité informácie:
Pre vašu bezpečnosť si pred zakúpením lístka prečítajte nasledujúce informácie. Vrátenie peňazí po zakúpení letenky nie je možné, ale môžete ich previesť na niekoho iného.
Existujú určité zdravotné ťažkosti (uvedené nižšie), kvôli ktorým sa tento postup neodporúča. Uprednostňujeme pohodu našich účastníkov.

Tohto workshopu sa nebudete môcť zúčastniť, ak máte niektorú z nasledujúcich kontraindikácií: epilepsia, odchlípenie sietnice, glaukóm, nekontrolovaný vysoký krvný tlak, kardiovaskulárne ochorenia, duševné poruchy, mŕtvice, prechodné ischemické ataky (TIA), záchvaty alebo iné mozgové/neurologické stavy, anamnéza aneuryziem v najbližšej rodine, používanie predpisu antikoagulanciá, akútne somatické a vírusové ochorenia, chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP-II a CHOCHP-III), chronické ochorenia s príznakmi dekompenzácie alebo terminálnych štádií, individuálna intolerancia na nedostatok kyslíka, rakovina, poruchy kontroly impulzov, tehotenstvo.
< br>Ľudia pod vplyvom alkoholu, psychedelika, drog alebo tí, ktorí sa postia dlhšie ako 48 hodín, nebudú akceptovaní.

Ak máte akékoľvek pochybnosti o kontraindikácie, pred zakúpením vstupenky nás neváhajte kontaktovať.