Podujatie bolo ukončené!
Emočnou inteligenciou k zdroju energie (transformačný víkend)
Podujatie organizuje: Zora Vypušťáková, Priestor pre zmenu, Ľubomír Vypušťák
Umiestnenie: Agropenzión Adam ***, Podkylava
O podujatí
Vzdelával vás už niekto v emočnej gramotnosti? ❓
Ak nie, ako máte fungovať v dnešnom svete – spokojní, napĺňajúci očakávania iných, a pritom stále výkonní, produktívni a efektívni? 🤔
Sme nadšení, že vám ako lektori môžeme odovzdať to najlepšie z našich odborných skúseností, manažérskych vedomostí a osobných zážitkov! ✨
Pripravili sme unikátny program špeciálne pre vyťažených lídrov, manažérov, podnikateľov – alebo jednoducho kohokoľvek, kto cíti, že potrebuje posilniť práve v tejto oblasti.
Nečakajte, staňte sa lídrom, ktorý zvládne viac – s pokojom, istotou a emočnou inteligenciou! 💡
Náš tím:
@Erika Falťanová
@Zora Vypušťáková a
@Ľubomír Vypušťák
Pridajte sa k víkendovému workshopu alebo doprajte svojim zamestnancom transformačný zážitok, ktorý spojí sebareflexiu, rozvoj emočnej inteligencie a novú energiu pre rok 2025!
________________________________________
Termín a miesto konania:
📅 06.12.2024 (17:00 h) – 08.12.2024 (14:00 h)
📍 Relaxačný a vzdelávací priestor - Agropenzión Adam, Podkylava, blízko Piešťan
________________________________________
Objavte nový smer a načerpajte energiu na rok 2025!
Možno patríte medzi tých, ktorí sa denne stretávajú s vysokými nárokmi a hľadajú spôsob, ako dosiahnuť rovnováhu medzi osobným a pracovným životom. Ak cítite, že vo vašom tíme staré návyky a vzorce správania brzdia výkonnosť, tento workshop je určený práve vám. Pripojte sa k nám na víkend plný sebareflexie a nových zámerov, ktorý vám pomôže oslobodiť sa od toho, čo vás vyčerpáva a začať s novou energiou. Objavte doteraz nepoznané a získajte schopnosť emočnej gramotnosti použitím emočnej inteligencie v praxi !
________________________________________
Pre koho je workshop určený?
Je pre všetkých, ktorí chcú napredovať vo svojom rozvoji:
Zamestnancov, Manažérov, Lídrov, Podnikateľov
Program:
1. deň piatok (13:00 h – 21:00 h)
Úvod 13:00 h – 13:30 h
Erika Falťanová
• Naplnený a zmysluplný život 13:30 h– 15:00 h
o Rovnováha medzi prácou a osobným životom
o Definovanie úspechu podľa vlastných kritérií
o Praktické kroky k zlepšeniu kvality života
Zora a Ľubomír Vypušťákovci 15:15 – 19:00 h
• Emócie pri práci s ľuďmi
o Empatia a jej dôležitosť v interakcii
o Zvládanie konfliktov a stresu
o Budovanie zdravých vzťahov na pracovisku
• Klienti a kolegovia
o Podpora a budovanie dôvery
o Riešenie náročných situácií a rôznych typov osobností
o Zlepšovanie spolupráce a tímovej dynamiky
2. deň sobota (9:00 h – 21:00 h)
Erika Falťanová (9:00 h – 11:00 h)
• Moje hodnoty a moje budúce JA
o Sebareflexia a stanovenie priorít
o Ako hodnoty ovplyvňujú rozhodovanie a správanie
o Prepojenie hodnôt so životnými cieľmi
o Vytváranie plánu pre osobný a profesionálny rast
• Môj vnútorný kritik a dohoda s ním
o Identifikácia a pochopenie vnútorného kritika
o Techniky na zmiernenie seba-kritiky
o Budovanie sebavedomia a pozitívneho sebahodnotenia
o Rozvoj vnútornej podpory a sebapovzbudzovania
Zora a Ľubomír Vypušťákovci (11:15 – 13:00 h)
• Emočná gramotnosť ako soft skills
o Zlepšovanie emocionálnej inteligencie
o Spôsoby, ako si zachovať pokoj v zložitých situáciách
o Rozpoznávanie a ovládanie emócií na pracovisku
• Vplyv emócií na celkový stav človeka
o Ako stres ovplyvňuje zdravie a produktivitu
o Význam regulácie emócií pre celkovú pohodu
o Dlhodobé dôsledky zanedbávania emocionálnej pohody
Obed 13:00 h – 13:45 h
Voľnočasová aktivita 13:45 – 16:00
Zora a Ľubomír Vypušťákovci (16:00 h – 19:00 h)
• Práca s mysľou, presvedčeniami a postojmi
o Identifikácia limitujúcich presvedčení
o Prepisovanie negatívnych myšlienkových vzorcov
o Vplyv myšlienok na výsledky v práci aj v živote
• Emócie pri práci s ľuďmi
o Empatia a jej dôležitosť v interakcii
o Zvládanie konfliktov a stresu
o Budovanie zdravých vzťahov na pracovisku
• Dostatok energie a pevné zdravie
o Techniky na správne hospodárenie s energiou
o Výživa a pohyb ako nástroje pre lepšie zdravie
o Prepojenie duševného a fyzického zdravia
• Úspech, hojnosť, prosperita
o Mentalita hojnosti vs. nedostatku
o Vytváranie návykov podporujúcich úspech
o Vzťah medzi osobnými hodnotami a úspechom
Večerný program: 20:00- 21:00 h
Erika Falťanová
• Čo ťa ťaží? Čo ti už neslúži? Večerné stíšenie a rituál púšťania
o Symbolický rituál na zbavenie sa negatívnych záťaží
o Praktiky vedúce k odpusteniu sebe a ostatným
o Vytváranie nových začiatkov prostredníctvom zážitkového procesu
Zora a Ľubomír Vypušťákovci
• Brána života – vojdi a objav sám seba
o Ceremoniál pre vnútorné objavovanie a hlbšiu introspekciu
o Vytvorenie priestoru pre nové začiatky
3. deň nedeľa (9:00 h – 13:00 h)
Zora a Ľubomír Vypušťákovci
• Práca s emóciami – transformácia
o Nástroje na premenu negatívnych emócií na silné stránky
o Krok za krokom: Ako zvládať intenzívne emócie
o Sebareflexia ako cesta k emocionálnej transformácii
• Zámer, ako si správne priať
o Nastavenie zámerov v súlade s hodnotami
o Ako pracovať s víziami a plánmi
o Tvorba efektívnych afirmácií a cieľov
Počas workshopu bude priestor aj na:
• Osobné témy
o Individuálne výzvy a riešenia
o Osobné ciele a prekážky na ceste k ich dosiahnutiu
o Sebadôvera a motivácia v náročných obdobiach
• Otázky a odpovede
o Diskusia o konkrétnych prípadoch a skúsenostiach
o Spätná väzba na praktiky a cvičenia
o Poradenstvo pre ďalší rozvoj a implementáciu naučeného
Čo vám workshop prinesie?
• Sebapoznanie a rozvoj: Rozpoznáte svoje hodnoty, pochopíte budúce "JA" a naučíte sa prekonať vnútorného kritika.
• Emočná gramotnosť: Rozviniete schopnosť pracovať s emóciami – neoceniteľná zručnosť pre váš osobný aj profesionálny rast.
• Zlepšenie pracovného života: Získate vhľad do toho, ako sa cítiť pri práci s klientmi a dosiahnete väčšiu prosperitu.
• Zdravie a energia: Oboznámite sa s technikami, ktoré vám pomôžu zachovať si dostatok energie a podporia vaše zdravie.
• Transformácia emócií: Naučíte sa premeniť emócie na silu, ktorá vás posunie ďalej.
• Zámer a želania: Ovládnete umenie správne formulovať svoje ciele a sny, aby sa mohli stať realitou.
• Podpora a inšpirácia: Večerné programy s priestorom na introspekciu a osobný rast v spoločnosti rovnako naladených ľudí.
• Individuálna podpora: Diskusia o osobných témach a možnosť získať individuálnu radu a vedenie.
Lektori:
Erika Falťanová, Ing., ACC
Certifikovaná koučka s viac ako 20-ročnou praxou v rozvoji ľudí, zakladateľka RS Management a predsedníčka OZ Akadémia mladých lídrov. Prezidentka a viceprezidentka Slovenskej pobočky Medzinárodnej federácie koučov (ICF) v rokoch 2018 – 2023.
Zora Vypušťáková, JUDr. Mgr.
Life a business koučka, etikoterapeutka, mediátorka, lektorka emočnej gramotnosti so skúsenosťami v manažmente (Doprastav, a.s., Národná banka Slovenska), spoluzakladateľka platformy „Priestor pre zmenu“.
Ľubomír Vypušťák, Ing.
Kouč, etikoterapeut, lektor emočnej gramotnosti so skúsenosťami z manažmentu (Würth spol. s r.o., Finančné riaditeľstvo SR), spoluzakladateľ platformy „Priestor pre zmenu“.
________________________________________
Informácie a cena
Účastnícky poplatok: 1270 EUR
Ubytovanie a strava (2 noci, plná penzia):
• Jednolôžková izba: 183 EUR
• Dvojlôžková izba (cena na osobu): 153 EUR
Možnosť vystavenia rekreačného poukazu.
________________________________________
Prihlásenie možné do 28.11.2024.
Pre viac informácií a registráciu kontaktujte organizátora PRIESTOR PLUS s.r.o.:
📧 [email protected]
🌐 www.priestor.plus
Pridajte sa k nám a prežite víkend, ktorý vás naplní inšpiráciou a novou energiou.
Ak nie, ako máte fungovať v dnešnom svete – spokojní, napĺňajúci očakávania iných, a pritom stále výkonní, produktívni a efektívni? 🤔
Sme nadšení, že vám ako lektori môžeme odovzdať to najlepšie z našich odborných skúseností, manažérskych vedomostí a osobných zážitkov! ✨
Pripravili sme unikátny program špeciálne pre vyťažených lídrov, manažérov, podnikateľov – alebo jednoducho kohokoľvek, kto cíti, že potrebuje posilniť práve v tejto oblasti.
Nečakajte, staňte sa lídrom, ktorý zvládne viac – s pokojom, istotou a emočnou inteligenciou! 💡
Náš tím:
@Erika Falťanová
@Zora Vypušťáková a
@Ľubomír Vypušťák
Pridajte sa k víkendovému workshopu alebo doprajte svojim zamestnancom transformačný zážitok, ktorý spojí sebareflexiu, rozvoj emočnej inteligencie a novú energiu pre rok 2025!
________________________________________
Termín a miesto konania:
📅 06.12.2024 (17:00 h) – 08.12.2024 (14:00 h)
📍 Relaxačný a vzdelávací priestor - Agropenzión Adam, Podkylava, blízko Piešťan
________________________________________
Objavte nový smer a načerpajte energiu na rok 2025!
Možno patríte medzi tých, ktorí sa denne stretávajú s vysokými nárokmi a hľadajú spôsob, ako dosiahnuť rovnováhu medzi osobným a pracovným životom. Ak cítite, že vo vašom tíme staré návyky a vzorce správania brzdia výkonnosť, tento workshop je určený práve vám. Pripojte sa k nám na víkend plný sebareflexie a nových zámerov, ktorý vám pomôže oslobodiť sa od toho, čo vás vyčerpáva a začať s novou energiou. Objavte doteraz nepoznané a získajte schopnosť emočnej gramotnosti použitím emočnej inteligencie v praxi !
________________________________________
Pre koho je workshop určený?
Je pre všetkých, ktorí chcú napredovať vo svojom rozvoji:
Zamestnancov, Manažérov, Lídrov, Podnikateľov
Program:
1. deň piatok (13:00 h – 21:00 h)
Úvod 13:00 h – 13:30 h
Erika Falťanová
• Naplnený a zmysluplný život 13:30 h– 15:00 h
o Rovnováha medzi prácou a osobným životom
o Definovanie úspechu podľa vlastných kritérií
o Praktické kroky k zlepšeniu kvality života
Zora a Ľubomír Vypušťákovci 15:15 – 19:00 h
• Emócie pri práci s ľuďmi
o Empatia a jej dôležitosť v interakcii
o Zvládanie konfliktov a stresu
o Budovanie zdravých vzťahov na pracovisku
• Klienti a kolegovia
o Podpora a budovanie dôvery
o Riešenie náročných situácií a rôznych typov osobností
o Zlepšovanie spolupráce a tímovej dynamiky
2. deň sobota (9:00 h – 21:00 h)
Erika Falťanová (9:00 h – 11:00 h)
• Moje hodnoty a moje budúce JA
o Sebareflexia a stanovenie priorít
o Ako hodnoty ovplyvňujú rozhodovanie a správanie
o Prepojenie hodnôt so životnými cieľmi
o Vytváranie plánu pre osobný a profesionálny rast
• Môj vnútorný kritik a dohoda s ním
o Identifikácia a pochopenie vnútorného kritika
o Techniky na zmiernenie seba-kritiky
o Budovanie sebavedomia a pozitívneho sebahodnotenia
o Rozvoj vnútornej podpory a sebapovzbudzovania
Zora a Ľubomír Vypušťákovci (11:15 – 13:00 h)
• Emočná gramotnosť ako soft skills
o Zlepšovanie emocionálnej inteligencie
o Spôsoby, ako si zachovať pokoj v zložitých situáciách
o Rozpoznávanie a ovládanie emócií na pracovisku
• Vplyv emócií na celkový stav človeka
o Ako stres ovplyvňuje zdravie a produktivitu
o Význam regulácie emócií pre celkovú pohodu
o Dlhodobé dôsledky zanedbávania emocionálnej pohody
Obed 13:00 h – 13:45 h
Voľnočasová aktivita 13:45 – 16:00
Zora a Ľubomír Vypušťákovci (16:00 h – 19:00 h)
• Práca s mysľou, presvedčeniami a postojmi
o Identifikácia limitujúcich presvedčení
o Prepisovanie negatívnych myšlienkových vzorcov
o Vplyv myšlienok na výsledky v práci aj v živote
• Emócie pri práci s ľuďmi
o Empatia a jej dôležitosť v interakcii
o Zvládanie konfliktov a stresu
o Budovanie zdravých vzťahov na pracovisku
• Dostatok energie a pevné zdravie
o Techniky na správne hospodárenie s energiou
o Výživa a pohyb ako nástroje pre lepšie zdravie
o Prepojenie duševného a fyzického zdravia
• Úspech, hojnosť, prosperita
o Mentalita hojnosti vs. nedostatku
o Vytváranie návykov podporujúcich úspech
o Vzťah medzi osobnými hodnotami a úspechom
Večerný program: 20:00- 21:00 h
Erika Falťanová
• Čo ťa ťaží? Čo ti už neslúži? Večerné stíšenie a rituál púšťania
o Symbolický rituál na zbavenie sa negatívnych záťaží
o Praktiky vedúce k odpusteniu sebe a ostatným
o Vytváranie nových začiatkov prostredníctvom zážitkového procesu
Zora a Ľubomír Vypušťákovci
• Brána života – vojdi a objav sám seba
o Ceremoniál pre vnútorné objavovanie a hlbšiu introspekciu
o Vytvorenie priestoru pre nové začiatky
3. deň nedeľa (9:00 h – 13:00 h)
Zora a Ľubomír Vypušťákovci
• Práca s emóciami – transformácia
o Nástroje na premenu negatívnych emócií na silné stránky
o Krok za krokom: Ako zvládať intenzívne emócie
o Sebareflexia ako cesta k emocionálnej transformácii
• Zámer, ako si správne priať
o Nastavenie zámerov v súlade s hodnotami
o Ako pracovať s víziami a plánmi
o Tvorba efektívnych afirmácií a cieľov
Počas workshopu bude priestor aj na:
• Osobné témy
o Individuálne výzvy a riešenia
o Osobné ciele a prekážky na ceste k ich dosiahnutiu
o Sebadôvera a motivácia v náročných obdobiach
• Otázky a odpovede
o Diskusia o konkrétnych prípadoch a skúsenostiach
o Spätná väzba na praktiky a cvičenia
o Poradenstvo pre ďalší rozvoj a implementáciu naučeného
Čo vám workshop prinesie?
• Sebapoznanie a rozvoj: Rozpoznáte svoje hodnoty, pochopíte budúce "JA" a naučíte sa prekonať vnútorného kritika.
• Emočná gramotnosť: Rozviniete schopnosť pracovať s emóciami – neoceniteľná zručnosť pre váš osobný aj profesionálny rast.
• Zlepšenie pracovného života: Získate vhľad do toho, ako sa cítiť pri práci s klientmi a dosiahnete väčšiu prosperitu.
• Zdravie a energia: Oboznámite sa s technikami, ktoré vám pomôžu zachovať si dostatok energie a podporia vaše zdravie.
• Transformácia emócií: Naučíte sa premeniť emócie na silu, ktorá vás posunie ďalej.
• Zámer a želania: Ovládnete umenie správne formulovať svoje ciele a sny, aby sa mohli stať realitou.
• Podpora a inšpirácia: Večerné programy s priestorom na introspekciu a osobný rast v spoločnosti rovnako naladených ľudí.
• Individuálna podpora: Diskusia o osobných témach a možnosť získať individuálnu radu a vedenie.
Lektori:
Erika Falťanová, Ing., ACC
Certifikovaná koučka s viac ako 20-ročnou praxou v rozvoji ľudí, zakladateľka RS Management a predsedníčka OZ Akadémia mladých lídrov. Prezidentka a viceprezidentka Slovenskej pobočky Medzinárodnej federácie koučov (ICF) v rokoch 2018 – 2023.
Zora Vypušťáková, JUDr. Mgr.
Life a business koučka, etikoterapeutka, mediátorka, lektorka emočnej gramotnosti so skúsenosťami v manažmente (Doprastav, a.s., Národná banka Slovenska), spoluzakladateľka platformy „Priestor pre zmenu“.
Ľubomír Vypušťák, Ing.
Kouč, etikoterapeut, lektor emočnej gramotnosti so skúsenosťami z manažmentu (Würth spol. s r.o., Finančné riaditeľstvo SR), spoluzakladateľ platformy „Priestor pre zmenu“.
________________________________________
Informácie a cena
Účastnícky poplatok: 1270 EUR
Ubytovanie a strava (2 noci, plná penzia):
• Jednolôžková izba: 183 EUR
• Dvojlôžková izba (cena na osobu): 153 EUR
Možnosť vystavenia rekreačného poukazu.
________________________________________
Prihlásenie možné do 28.11.2024.
Pre viac informácií a registráciu kontaktujte organizátora PRIESTOR PLUS s.r.o.:
📧 [email protected]
🌐 www.priestor.plus
Pridajte sa k nám a prežite víkend, ktorý vás naplní inšpiráciou a novou energiou.