EXPANZIA SRDCA hlboký návrat k sebe v jemnej tekutosti

EXPANZIA SRDCA
9. júl (podvečer) - 13. júl 2024, usadlosť Čarožica (na samote uprostred Tríbečských lesov, cca 7km od Topoľčianok).

Staroveké kultúry verili, že v našom srdci sídli naša duša. Je to fyzický priestor v nás, cez ktorý sa dokážeme prepojiť s našou totalitou a esenciou. Spočinúť v sebe. Vnoriť sa do vlastného vnútra ako oceánu bytia, kde nájdeš svoju esenciu: skrytý poklad prítomný vo večnosti nášho bytia.

Telo je mystérium.
Srdce je mystérium.
Ty si mystérium.

Čaká ťa priestor plný láskavosti, prijatia a rešpektu k rôznorodosti. Priestor tvorivého objavovania pre skúmanie pohybu, plynulosti a odkrývajúceho sa procesu. Priestor spočinutia a kalibrácie tvojho nervového systému s tvojou esenciou.

Tento čas spoločného vnárania do tela povediem v kontexte somatického prístupu Continua. Ide o jemnú prácu s tekutinovým systémom tela, do ktorého vstupujeme pozornosťou, dychom a zvukom. Zvuková práca napomáha rozvibrovať štruktúry tela, čím ich sprítomňuje, zjemňuje a aktivizuje vnútornú re-organizáciu. Staré vzorce, sociálne identity a príbehy utrpenia sa môžu rozpúšťať a na ich miesto sa vleje uzdravenie, živosť, prepojenie a vnútorný súlad.

🌟Pre milovníkov Continua a somatickej praxe.
🌟Pre tých, ktorých láka hlboká práca s telom cez plynutie vedomia, pozornosti, dychu, pohybu a zvuku?
🌟Ide o tréning, kde je vhodné mať prechádzajúcu somatickú prax. Ak sa chceš s nami porozprávať, či je toto ústranie pre teba vhodné, zavolaj na t.č. 0948 106 933 (v čase od 08:30 do 14:00)
alebo napíš na: [email protected]

Termín: 9. - 13.júla 2025

začiatok od 17hod, koniec o 15hod, denný harmonogram od 9:00 ráno do cca 18hod + večerný rituál, či spoločný program.

MAX.POČET: 12 ľudí

Miesto: Usadlosť Čarožica (cca 30min od Nitry, od zjazdu z diaľnice je k nim asi 20min, presnú adresu nemajú, je to uprostred zvernice, iba navigačný bod)

Usadlosť sa nachádza v závere Drahožickej doliny na samote uprostred Veľkej zvernice Topoľčianky, 7 kilometrov od civilizácie uprostred lesa. K dispozícii je veľká spoločenská miestnosť s jedálenskou časťou. Pre účastníkov sú k dispozícii dve samostatné kúpeľne s wc na každom podlaží jedna. Súčasťou usadlosti sú viaceré rozľahlé lúky, prírodné jazero a niekoľko potokov. Príroda je tu divoká a krásna, žije si to tu svojim životom, ktorého súčasťou je veľké množstvo zveri, živočíchov a liečivých bylín.

CENA: 580eur

🌿EARLY BIRD: 480eur do 9.6.2025

Ako rezerváciu miesta je potrebné uhradiť nevratnú minimálnu zálohu 50 EUR, úhrada zvyšnej sumy na mieste v hotovosti.

☝️č. účtu SK95 8330 0000 0024 0208 4461

(Pri platbe do poznámky uveď meno, priezvisko + expanzia srdca), o úhrade nám pošli POTVRDENIE O PLATBE na email [email protected] - na základe čoho ti miesto rezervujeme.

V cene tréningu nie je zahrnuté ubytovanie a strava.

Ubytovanie je buď v zdieľanom priestore podkrovia, spanie na matracoch, objekt má k dispozícii aj tri izby (7 lôžok), ktoré je možné využiť za príplatok 25€ na osobu/víkend.

Cena za ubytovanie, užívanie priestorov a celého objektu + strava na osobu je spolu 210 EUR / pobyt - spanie v spoločných priestoroch na matracoch (odporúčame vlastný spacák alebo vankúš a deku).

Cena za osobu na lôžku v izbe je 235 EUR / pobyt (na izbách sú komplet zastlané postele).

CENA ZA STRAVU A UBYTOVANIE SA PLATÍ NA MIESTE V HOTOVOSTI.

Strava je plná penzia, potraviny a byliny z vlastných zdrojov podľa sezóny (raňajky, ovocie, káva, čaj podľa potreby, obed, dezert a večera). Strava je vždy vegetariánska, bezlepková a bezlaktózová, týždeň vopred je potrebné nahlásiť iné intolerancie, obmedzenia, zo zdravotných dôvodov či potrebu vegánskej stravy.

STORNO: v prípade neúčasti sa peniaze za tréning nevracajú. V prípade zrušenia účasti 48hod pred termínov, hostitelia požadujú storno v sume 66eur.

👉REZERVÁCIA MIESTA na: [email protected]

KTO ŤA BUDE SPREVÁDZAŤ:

Monika Stehlíková: somatická psychoterapeutka, žena s darom liečenia a obnovovania vzťahu k telu, k sebe. Je mamou tanečnej pohybovej terapie na Slovensku. Jej prístup výrazne ovplyvnili pohybová analýza Labana a Lamba, psychomotorické pohybové skúmania Bartenief a Kestenberg, osobná somatická prax tantry, čchi-kungu a holotropného dýchania. V súčasnosti Monika skúma pohybový prístup Continnum movement, ktorý vytvorila Emilie Conrad. Continnum zdôrazňuje fluiditu (tekutosť) človeka a jeho návrat do prirodzeného stavu, v ktorom sme prepojení s hlbokou biomorfnou inteligenciou a esenciou. Je tiež prvou certifikovanou učiteľkou tohto prístupu na Slovensku.

Teším sa na teba.
Monika