Podujatie bolo ukončené!
Flourish in Midlife ; A Perimenopause & Menopause Workshop
Rozkvet v strednom veku; Workshop o perimenopauze a menopauze
Podujatie organizuje: Floryn Health & Wellness
Umiestnenie: Hedgerow Herb Co., East Burnside Street 811, Portland
O podujatí
Jesenný ženský wellness kruh a perimenopa Menopauza.
Perimenopauza a menopauza sú prirodzené prechody, ktoré však často prinášajú zmeny, ktoré nie sú ľahké. Od zmeny hormónov po zmeny nálady, spánku, metabolizmu a dlhodobé zdravotné riziká, mnohé ženy hľadajú odpovede a podporu.
Pripojte sa k poskytovateľom Floryn Health na posilňujúcom, komunitnom workshope, kde sa podelíme o odborné naturopatické postrehy, praktické zdravotné stratégie a
toto súcitné> vedenie vám pomôže zorientovať sa v tejto životnej fáze. náučný, ktorý obsahuje tlačené letáky, ktoré vás prevedú materiálom. Zakončíme reláciou otázok a odpovedí naživo, vďaka ktorej budete mať možnosť položiť svoje najnaliehavejšie otázky priamo našim odborníkom na zdravie žien.Čo sa naučíte Zmeniť Príznak Vedenie – Dr. Haylee Nye
- Pochopenie posunov v hormónoch
- Vysvetlenie bežných symptómov: návaly horúčavy, nepravidelné cykly, zmeny nálady, suchosť v pošve
- Možnosti prírodnej a integračnej liečby
🔹 Dlhodobé Zdravie a prevencia. Dr. Bethany Mattson
- Praktické stratégie pre lepší spánok a emocionálnu rovnováhu
- Zdravie kostí
- Kardiovaskulárne zmeny a ochrana zdravia srdca
- Význam kľúčových vyšetrení
- Preventívna starostlivosť a zmeny životného štýlu na podporu vitality na ďalšie roky Krista Barlow
- Prečo sa metabolizmus prirodzene spomaľuje v strednom veku
- Ako podporiť energiu, silu a odolnosť
- Stratégie výživy, cvičenia a životného štýlu na udržanie zdravej hmotnosti a vitality
Tento workshop by mal byť ideálny pre ženy ich 40, 50 a viac, ktorí sú zvedaví na to, čo sa deje v ich telách, hľadajú prirodzené a integračné stratégie na podporu svojho zdravia alebo sa jednoducho chcú v tejto životnej fáze cítiť menej sami.
Prečo navštevovať
môžete✔️ Praktické tipy odborníkov na vzdelávanie od poskytovateľa naturálnej zdravotnej starostlivosti. použite ihneď
✔️ Podporujúce komunitné prostredie
✔️ Bezplatný/lacný prístup k dôveryhodným zdravotným informáciám
✨ Priestor je obmedzený – rezervujte si svoje miesto ešte dnes a pripojte sa k nám pri budovaní vedomostí, spojenia a odolnosti spoločne.
POZNÁMKA:Toto podujatie je obmedzené na 5 ľudí. Prosím, prihláste sa len vtedy, ak sa plánujete zúčastniť. Ak sa zaregistrujete a nemôžete sa zúčastniť, zrušte svoj lístok, aby sa mohol pripojiť ďalší člen komunity. Ďakujeme!
✨ Poznačte si do kalendára rok 2026!>✨Nex> Workshop: Zima 26: Zdravie čriev: Jedlo ako liek. Uvádza Dr. Sierra Goncharoff + odborník na výživu Krista Barlow
Akcie a podujatia v Portlande dnes · Akcie a podujatia v Portlande tento víkend