Flourish in Midlife ;  A Perimenopause &  Menopause Workshop

Podujatie bolo ukončené!

Flourish in Midlife ; A Perimenopause & Menopause Workshop

Rozkvet v strednom veku; Workshop o perimenopauze a menopauze

Podujatie organizuje: Floryn Health & Wellness

Umiestnenie: Hedgerow Herb Co., East Burnside Street 811, Portland

Prednášky a diskusie

O podujatí

Bezplatný seminár o zdraví žien o perimenopauze a menopauze – učte sa, spojte sa a získajte odborné tipy + živé otázky a odpovede. Obmedzené na 25 miest.

Jesenný ženský wellness kruh a perimenopa Menopauza.

Perimenopauza a menopauza sú prirodzené prechody, ktoré však často prinášajú zmeny, ktoré nie sú ľahké. Od zmeny hormónov po zmeny nálady, spánku, metabolizmu a dlhodobé zdravotné riziká, mnohé ženy hľadajú odpovede a podporu.

Pripojte sa k poskytovateľom Floryn Health na posilňujúcom, komunitnom workshope, kde sa podelíme o odborné naturopatické postrehy, praktické zdravotné stratégie a

toto súcitné> vedenie vám pomôže zorientovať sa v tejto životnej fáze.

náučný, ktorý obsahuje tlačené letáky, ktoré vás prevedú materiálom. Zakončíme reláciou otázok a odpovedí naživo, vďaka ktorej budete mať možnosť položiť svoje najnaliehavejšie otázky priamo našim odborníkom na zdravie žien.

Čo sa naučíte Zmeniť Príznak Vedenie – Dr. Haylee Nye

  • Pochopenie posunov v hormónoch
  • Vysvetlenie bežných symptómov: návaly horúčavy, nepravidelné cykly, zmeny nálady, suchosť v pošve
  • Možnosti prírodnej a integračnej liečby

🔹 Dlhodobé Zdravie a prevencia. Dr. Bethany Mattson

  • Praktické stratégie pre lepší spánok a emocionálnu rovnováhu
  • Zdravie kostí
  • Kardiovaskulárne zmeny a ochrana zdravia srdca
  • Význam kľúčových vyšetrení
  • Preventívna starostlivosť a zmeny životného štýlu na podporu vitality na ďalšie roky
  • Krista Barlow

    • Prečo sa metabolizmus prirodzene spomaľuje v strednom veku
    • Ako podporiť energiu, silu a odolnosť
    • Stratégie výživy, cvičenia a životného štýlu na udržanie zdravej hmotnosti a vitality


    Tento workshop by mal byť ideálny pre ženy ich 40, 50 a viac, ktorí sú zvedaví na to, čo sa deje v ich telách, hľadajú prirodzené a integračné stratégie na podporu svojho zdravia alebo sa jednoducho chcú v tejto životnej fáze cítiť menej sami.


    Prečo navštevovať
    môžete✔️ Praktické tipy odborníkov na vzdelávanie od poskytovateľa naturálnej zdravotnej starostlivosti. použite ihneď
    ✔️ Podporujúce komunitné prostredie
    ✔️ Bezplatný/lacný prístup k dôveryhodným zdravotným informáciám


    ✨ Priestor je obmedzený – rezervujte si svoje miesto ešte dnes a pripojte sa k nám pri budovaní vedomostí, spojenia a odolnosti spoločne.


    POZNÁMKA:Toto podujatie je obmedzené na 5 ľudí. Prosím, prihláste sa len vtedy, ak sa plánujete zúčastniť. Ak sa zaregistrujete a nemôžete sa zúčastniť, zrušte svoj lístok, aby sa mohol pripojiť ďalší člen komunity. Ďakujeme!


✨ Poznačte si do kalendára rok 2026!>✨Nex> Workshop: Zima 26: Zdravie čriev: Jedlo ako liek. Uvádza Dr. Sierra Goncharoff + odborník na výživu Krista Barlow

Pôvodný zdroj podujatia

Akcie a podujatia v Portlande dnes · Akcie a podujatia v Portlande tento víkend

Loading…