FLOW - A Socially Resonant & Fun Guided Meditation

Všeobecný rozvrh

21:00 – Dvere otvorené, bio vegánsky bufet + stretnutie a pozdrav
21:45 – Začiatok relácie, vysvetlenie, rozcvička a prvé kolo (sadba semien)
23:00 – Zatvorenie, spätná väzba, oddych

Flow je stav bytia... zážitok, keď si dovolíte byť 100% plne zapojený do prítomného okamihu v spätnej väzbe medzi jasnosťou a spokojnosťou. Je to nepopierateľný pocit, keď sa veci zdajú byť bez námahy, príjemnejšie, synchronizované a môžete ľahko cítiť spojenie s niečím väčším, ako ste vy sami; toto vytvoríme...:

• prepojenú a vedomú meditáciu, kde je možné spolu blažene surfovať po špičkách prítomného okamihu...

• hru, kde je možné cítiť vzrušenie a pokoj v tom istom momente a každý môže vyhrať, koľko chce...


Scott Bolden, spoluzakladateľ Das Baumhaus Berlin sa podelí o niekoľko veľmi jednoduchých, praktické a efektívne metódy vyvinuté počas posledných 9 rokov facilitovania týchto sedení. V priebehu 20 minút sa účastníci naučia využívať spoločný zvukový priestor na vytvorenie rezonancie vo forme improvizačnej hudby, kde je celkom bežné zažiť skutočné flow momenty...

Celá relácia prebieha so zavretými očami. vyhýbajte sa vizuálnemu rozptyľovaniu a sústreďte sa na spoluvytvorený zvukový priestor.

Počas týchto sedení máme občas špeciálnych hostí freestyle textárov, básnikov, spisovateľov a beatboxerov atď...


Vstup:
*Pay-as -cítite sa medzi 8 – 20 EUR


Ukázky zvuku

• https://soundcloud.com/user-164945673/sets/flow-vocal-meditation-spring-2023-real-magic -s 11 cudzími ľuďmi

• https://www.baumhausberlin.de/en/2019/11/19/proof-of-real-magic/

• https://soundcloud.com/das-baumhaus/sets/improvisational-groove-orchestra-baumhaus-23072017

• https://soundcloud.com/scott-bolden/ebb -and-flow-p2-edit-2

• https://soundcloud.com/scott-bolden/gently-flowing-through-a?in=scott-bolden/sets/ego-session -5-nov-13-2014

kontakt – [email protected]
www.baumhausberlin.de