Podujatie bolo ukončené!
Friday Run
Piatok
Podujatie organizuje: Rozbeháme Bratislavu, Don Norko Vizvári
Umiestnenie: Tyršovo nábrežie, Tyršovo nábrežie, Bratislava - Petržalka
Šport
O podujatí
Ahojte,
pozývam Vás na spoločné piatkové pobehanie. Stretneme sa večer o 19tej keď už by nemalo byt tak teplo na Tyršaku pod električkovým mostom.
Čaká nás 8KM v pohodovom tempe a k tomu si dame zopár bežeckých / silových cvičení. Možno sa pýtate, čo to zase vymýšľam, ale zapojenie takýchto prvkov raz za čas do tréningu ma naozaj super pozitívny dopad na bežeckú techniku, efektivitu behu a prevenciu zranení.
Vidíme sa
pozývam Vás na spoločné piatkové pobehanie. Stretneme sa večer o 19tej keď už by nemalo byt tak teplo na Tyršaku pod električkovým mostom.
Čaká nás 8KM v pohodovom tempe a k tomu si dame zopár bežeckých / silových cvičení. Možno sa pýtate, čo to zase vymýšľam, ale zapojenie takýchto prvkov raz za čas do tréningu ma naozaj super pozitívny dopad na bežeckú techniku, efektivitu behu a prevenciu zranení.
Vidíme sa