Podujatie bolo ukončené!
Fundamentals of Healing Trauma – Rupda
Základy liečivej traumy - Rupda
Podujatie organizuje: De Meditatietuin
Umiestnenie: Amstelpark 6, Amstelpark 6, Amsterdam - Amsterdam-Zuid
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Základy liečivej traumy
„Telo vždy vysiela to, čo sa deje v súčasnosti. Neustále nám posiela signály, ktoré nám dáva vedieť, čo potrebujeme. Prostredníctvom tela si rozvíjame povedomie o tom, ako sa sami zdroja. Dozvieme sa, ako rešpektovať naše hranice, čo nám pomáha cítiť sa bezpečne a čo musíme uzdraviť. “ - Rupda
Tento workshop poskytuje základné chápanie toho, ako je trauma držaná v tele, a predstavuje nástroje na zvládanie úzkosti, stresu a premôcť. Ponúka praktické spôsoby, ako sa posunúť smerom k zabezpečenejšiemu a uvoľnenejšiemu stavu bytia, čo umožňuje účastníkom znovu sa znovu spojiť so sebou a ich prirodzenou kapacitou na uzdravenie.
To, čo sa naučíte
Trauma je definovaná ako zážitok s premlčaním. Nie je to obmedzené na významné udalosti, ako sú nehody; Zahŕňa tiež skúsenosti, ako sú emocionálne, fyzické alebo duševné zneužívanie, oddelenie, strata a iné okolnosti vyvolávajúce stres.
Príznaky traumy-stres, úzkosť, panické útoky, negatívne sebavedomie alebo návykové mechanizmy zvládania nás môžu udržať pocit, že sa cítite zaseknutí, odpojení alebo stratení. Trauma často vyvoláva fyzické a emocionálne reakcie, ktoré vytvárajú vzorce boja, letu alebo odstavenia, čo sťažuje pohyb v živote vpred. Tento seminár sa zameriava na jemné odomknutie zovretia traumy na tele, aby sa uvoľnili tieto reštriktívne vzorce. Prostredníctvom sprievodcovských cvičení, nástrojov a zdrojov sa účastníci naučia samoregulovať a znovu sa znovu spojiť so svojou vrodenou odolnosťou a vnútornou silou. Tento proces vytvára základ pre pocit bezpečia, schopného pocitu, schopný a posilňovaný, aj keď pod tlakom.
Kľúčové témy
-Budovanie silného zmyslu pre bezpečnosť
-Dôverovanie seba a vaše intuície
-Počúvanie signálov vášho tela
-samoregulácia v strese
-Pochopenie a rešpektovanie - čelia obavám a prekonávaniu prekážok
- Kultivácia sily a posilňovania
- zvýšenie povedomia a odolnosti
Pre koho
Tento workshop je navrhnutý pre každého, kto by chcel transformovať svoje vlastné trauma Field.
Čo sa dá očakávať:
Uľahčené zdieľanie skupín:
-Sprievodné a podporné diskusie v rámci skupiny. Úlohy:
-ake-home Cvičenia na integráciu práce do vášho každodenného života.
skupinové otázky:
-Preskúmajte samopretné otázky s partnerom s partnerom, aby ste získali hlboké informácie- Meditácie vedené Rupdou.
One-on-one príležitosti:
-ask osobné otázky a získanie individuálneho usmernenia od Rupda
Váš sprostredkovateľ
Rupda žije v Európe, Indii, USA a Austrálii. Dnes pracuje s ľuďmi z celého sveta v oblastiach vedomého vedúceho, vlastného vedenia a sebaobnovovania. Strávila viac ako 47 rokov venovanú vedomej ceste a prináša svoje znalosti, nástroje a techniky prostredníctvom práce, ktorú ponúka. V priebehu rokov zachytila srdcia mnohých vplyvných ľudí prostredníctvom svojho jedinečného prístupu. Jej zmysel pre prítomnosť a zmysel pre humor prináša ľahkosť a hĺbku, ako pracuje s jednotlivcami, skupinami a organizáciami. Jej vášeň je inšpirovať ľudí, aby objavili svoje vlastné jedinečné vlastnosti a ako ich aplikovať v ich každodennom živote.
„Narodil som sa na konci 60. rokov, čas radikálneho myslenia a revolučných prístupov k psychológii a skupinovej terapii. Ako dieťa som vyrastal v vedomej komunite a mal som to šťastie, že som sedel s duchovným učiteľom až do polovice 90. rokov. Vyrastal som v vedomej komunite a mal som vzácnu príležitosť zúčastniť sa mnohých meditácií, workshopov a ústupkov. Väčšina učenia sa týkala ľudskej psychológie, povedomia a meditácii. Toto sa stalo jedným z najviac osvetľujúcich a obohacujúcich zážitkov v mojom vyrastaní vlastného rozvoja a ten, ktorý naďalej ovplyvňuje môj život dnes ... “
Rupda je certifikovaný poradca so S.I.A.F. a certifikovaný odborník na somatickú skúsenosť s odborníkom na liečenie traumy Petra Levina. Je tiež praktickou lekárom NLP (neuropodnikový program) a študuje priamo pod Johnom Grinderom. Okrem toho je vyškolená v nenásilnej komunikácii, enneagrame a zvládnutí hypnózy priamo pod Stephanom Gilliganom. Priamo spolupracovala s Tony Robbinsom v obchodnom majstrovstve a vedení, ako aj študovala rôzne ďalšie diela z kvantovej fyziky, rodinnej konštelácie, EMDR, L.O.A., Esence, Mindfulness, Uvoľnenie stresu a mnohé ďalšie. PM
Sobota 13.: 9:30 - 17:30
Nedeľa 14.: 9:30 - 17:30
Upozorňujeme, že na túto udalosť je potrebná minimálna suma 15 účastníkov. De MeditatTetuin má právo zrušiť túto udalosť a vrátiť váš lístok, ak toto kritérium nie je splnené, až šesť týždňov pred udalosťou.
V prípade, že storno de Meditatetuin nebude pokrývať žiadne ďalšie náklady (napríklad lety, hotely atď.). Dôrazne vám odporúčame, aby ste si dohodli ďalšie cestovné poistenie, aby ste pokryli toto riziko alebo skontrolovali politiku zrušenia vášho hotela.
umiestnenie
de Meditatetuin
AmStelpark 6, Amsterdam
Pre uvoľnenú štart ako celá skupina otvoríme dvere 15 min. Pred začiatkom
Povoľte ďalších 5-10 minút chôdze od červeného mosta alebo hlavného vchodu.
De MeditatTetuin sa nachádza uprostred parku, obklopený krásnou a výživnou prírodou. Je to budova medzi domom Rietveld a skleneným domom a najlepšie sa s ním dostane vstupom do červeného mosta. Mapy Google vám ukážu cestu!
Bicykle musia byť zaparkované mimo parku.
Je dobré vedieť: Riskujete pokutu, ak vstúpite do parku s vašim bicyklom (takže ani nechodíte s bicyklom v ruke)
Nosíte pohodlné odevy a prinášajte teplé ponožky a podložky a mediáciu a mediáciu a mediáciu a mediáciu a mediáciu a mediáciu a mediáru a nechodíme ‘No topánky. Prikrývky sú k dispozícii v štúdiu.
Príspevok
Skorý vták: 475 vrátane. DPH vrátane kávy/čaju/občerstvenia/organického a sezónneho vegánskeho obeda. (Platné do 31. októbra)
Pravidelné: 525 vrátane. DPH vrátane kávy/čaju/občerstvenia/ekologického a sezónneho vegánskeho obeda.
Ubytovanie
Ak hľadáte dobrý hotel v pešej vzdialenosti nášho centra, odporúčame Novotel Amsterdam City. Môžete poslať e -mail na adresu [email protected], v ktorom sa uvádza, že sa zapíšete do ústupu Meditatetuin a požiadajte o svoje špeciálne ceny.
Amsterdam má nespočetné množstvo možností, pokiaľ ide o nájdenie ubytovania pre akýkoľvek rozpočet. Skontrolujte svoju obľúbenú platformu a nájdite svoj najlepší zápas (rezervácia, Expedia, TripAdvisor, Airbnb).
„Telo vždy vysiela to, čo sa deje v súčasnosti. Neustále nám posiela signály, ktoré nám dáva vedieť, čo potrebujeme. Prostredníctvom tela si rozvíjame povedomie o tom, ako sa sami zdroja. Dozvieme sa, ako rešpektovať naše hranice, čo nám pomáha cítiť sa bezpečne a čo musíme uzdraviť. “ - Rupda
Tento workshop poskytuje základné chápanie toho, ako je trauma držaná v tele, a predstavuje nástroje na zvládanie úzkosti, stresu a premôcť. Ponúka praktické spôsoby, ako sa posunúť smerom k zabezpečenejšiemu a uvoľnenejšiemu stavu bytia, čo umožňuje účastníkom znovu sa znovu spojiť so sebou a ich prirodzenou kapacitou na uzdravenie.
To, čo sa naučíte
Trauma je definovaná ako zážitok s premlčaním. Nie je to obmedzené na významné udalosti, ako sú nehody; Zahŕňa tiež skúsenosti, ako sú emocionálne, fyzické alebo duševné zneužívanie, oddelenie, strata a iné okolnosti vyvolávajúce stres.
Príznaky traumy-stres, úzkosť, panické útoky, negatívne sebavedomie alebo návykové mechanizmy zvládania nás môžu udržať pocit, že sa cítite zaseknutí, odpojení alebo stratení. Trauma často vyvoláva fyzické a emocionálne reakcie, ktoré vytvárajú vzorce boja, letu alebo odstavenia, čo sťažuje pohyb v živote vpred. Tento seminár sa zameriava na jemné odomknutie zovretia traumy na tele, aby sa uvoľnili tieto reštriktívne vzorce. Prostredníctvom sprievodcovských cvičení, nástrojov a zdrojov sa účastníci naučia samoregulovať a znovu sa znovu spojiť so svojou vrodenou odolnosťou a vnútornou silou. Tento proces vytvára základ pre pocit bezpečia, schopného pocitu, schopný a posilňovaný, aj keď pod tlakom.
Kľúčové témy
-Budovanie silného zmyslu pre bezpečnosť
-Dôverovanie seba a vaše intuície
-Počúvanie signálov vášho tela
-samoregulácia v strese
-Pochopenie a rešpektovanie - čelia obavám a prekonávaniu prekážok
- Kultivácia sily a posilňovania
- zvýšenie povedomia a odolnosti
Pre koho
Tento workshop je navrhnutý pre každého, kto by chcel transformovať svoje vlastné trauma Field.
Čo sa dá očakávať:
Uľahčené zdieľanie skupín:
-Sprievodné a podporné diskusie v rámci skupiny. Úlohy:
-ake-home Cvičenia na integráciu práce do vášho každodenného života.
skupinové otázky:
-Preskúmajte samopretné otázky s partnerom s partnerom, aby ste získali hlboké informácie- Meditácie vedené Rupdou.
One-on-one príležitosti:
-ask osobné otázky a získanie individuálneho usmernenia od Rupda
Váš sprostredkovateľ
Rupda žije v Európe, Indii, USA a Austrálii. Dnes pracuje s ľuďmi z celého sveta v oblastiach vedomého vedúceho, vlastného vedenia a sebaobnovovania. Strávila viac ako 47 rokov venovanú vedomej ceste a prináša svoje znalosti, nástroje a techniky prostredníctvom práce, ktorú ponúka. V priebehu rokov zachytila srdcia mnohých vplyvných ľudí prostredníctvom svojho jedinečného prístupu. Jej zmysel pre prítomnosť a zmysel pre humor prináša ľahkosť a hĺbku, ako pracuje s jednotlivcami, skupinami a organizáciami. Jej vášeň je inšpirovať ľudí, aby objavili svoje vlastné jedinečné vlastnosti a ako ich aplikovať v ich každodennom živote.
„Narodil som sa na konci 60. rokov, čas radikálneho myslenia a revolučných prístupov k psychológii a skupinovej terapii. Ako dieťa som vyrastal v vedomej komunite a mal som to šťastie, že som sedel s duchovným učiteľom až do polovice 90. rokov. Vyrastal som v vedomej komunite a mal som vzácnu príležitosť zúčastniť sa mnohých meditácií, workshopov a ústupkov. Väčšina učenia sa týkala ľudskej psychológie, povedomia a meditácii. Toto sa stalo jedným z najviac osvetľujúcich a obohacujúcich zážitkov v mojom vyrastaní vlastného rozvoja a ten, ktorý naďalej ovplyvňuje môj život dnes ... “
Rupda je certifikovaný poradca so S.I.A.F. a certifikovaný odborník na somatickú skúsenosť s odborníkom na liečenie traumy Petra Levina. Je tiež praktickou lekárom NLP (neuropodnikový program) a študuje priamo pod Johnom Grinderom. Okrem toho je vyškolená v nenásilnej komunikácii, enneagrame a zvládnutí hypnózy priamo pod Stephanom Gilliganom. Priamo spolupracovala s Tony Robbinsom v obchodnom majstrovstve a vedení, ako aj študovala rôzne ďalšie diela z kvantovej fyziky, rodinnej konštelácie, EMDR, L.O.A., Esence, Mindfulness, Uvoľnenie stresu a mnohé ďalšie. PM
Sobota 13.: 9:30 - 17:30
Nedeľa 14.: 9:30 - 17:30
Upozorňujeme, že na túto udalosť je potrebná minimálna suma 15 účastníkov. De MeditatTetuin má právo zrušiť túto udalosť a vrátiť váš lístok, ak toto kritérium nie je splnené, až šesť týždňov pred udalosťou.
V prípade, že storno de Meditatetuin nebude pokrývať žiadne ďalšie náklady (napríklad lety, hotely atď.). Dôrazne vám odporúčame, aby ste si dohodli ďalšie cestovné poistenie, aby ste pokryli toto riziko alebo skontrolovali politiku zrušenia vášho hotela.
umiestnenie
de Meditatetuin
AmStelpark 6, Amsterdam
Pre uvoľnenú štart ako celá skupina otvoríme dvere 15 min. Pred začiatkom
Povoľte ďalších 5-10 minút chôdze od červeného mosta alebo hlavného vchodu.
De MeditatTetuin sa nachádza uprostred parku, obklopený krásnou a výživnou prírodou. Je to budova medzi domom Rietveld a skleneným domom a najlepšie sa s ním dostane vstupom do červeného mosta. Mapy Google vám ukážu cestu!
Bicykle musia byť zaparkované mimo parku.
Je dobré vedieť: Riskujete pokutu, ak vstúpite do parku s vašim bicyklom (takže ani nechodíte s bicyklom v ruke)
Nosíte pohodlné odevy a prinášajte teplé ponožky a podložky a mediáciu a mediáciu a mediáciu a mediáciu a mediáciu a mediáciu a mediáru a nechodíme ‘No topánky. Prikrývky sú k dispozícii v štúdiu.
Príspevok
Skorý vták: 475 vrátane. DPH vrátane kávy/čaju/občerstvenia/organického a sezónneho vegánskeho obeda. (Platné do 31. októbra)
Pravidelné: 525 vrátane. DPH vrátane kávy/čaju/občerstvenia/ekologického a sezónneho vegánskeho obeda.
Ubytovanie
Ak hľadáte dobrý hotel v pešej vzdialenosti nášho centra, odporúčame Novotel Amsterdam City. Môžete poslať e -mail na adresu [email protected], v ktorom sa uvádza, že sa zapíšete do ústupu Meditatetuin a požiadajte o svoje špeciálne ceny.
Amsterdam má nespočetné množstvo možností, pokiaľ ide o nájdenie ubytovania pre akýkoľvek rozpočet. Skontrolujte svoju obľúbenú platformu a nájdite svoj najlepší zápas (rezervácia, Expedia, TripAdvisor, Airbnb).
Akcie a podujatia v Amsterdame dnes · Akcie a podujatia v Amsterdame tento víkend