Gruppen Breathwork Session

Pripojte sa k výkonnej skupinovej dychovej relácii, aby ste uvoľnili stres, získali jasnosť a viac sily!

Ponorte sa do transformačného zážitku s dychom v inšpirujúcej Galérii BELLA VOLEN!

Každá relácia je venovaná /strong> novej vzrušujúcej téme, ktorá vám dá nové impulzy pre váš osobný rast.

Priebeh sedenia:

• 30 minút Úvod a zámer – začneme krátkym vstupom a zosúladíme váš osobný zámer.
• 60-minútové riadené dychové sedenie – vedomým, prepojeným dýchaním môžete uvoľniť napätie, pustite stres a hlbšie vrstvy sa dotknú vášho vnútra.
• 30 minút integrácie a reflexie - zhrnutie a impulzy, ako môžete skúsenosti prakticky preniesť do každodenného života.

Či už ste vo svete dychovej práce nováčik alebo už máte skúsenosti – získate cenné impulzy pre vašu ďalšiu cestu s.

REBIRTHING DYCHWORK

Rebirthing Breathwork je technika, ktorá využíva vedomé prepojené dýchanie na uvoľnenie emocionálneho a fyzického napätia v tele. Je založená na myšlienke, že naše dýchanie je úzko spojené s našimi emóciami. Táto dýchacia technika vám umožňuje obísť vedomie a získať prístup do podvedomia, kde sú uložené emocionálne dojmy a traumatické spomienky. To umožňuje uvoľnenie potláčaných emócií a rozvoj hlbokého pocitu relaxácie a sebauvedomenia.

Táto metóda pomáha rozpustiť hlboko zakorenené negatívne presvedčenia, znížiť stres a dosiahnuť väčšiu vnútornú slobodu a pohodu.

O MNE

Volám sa Dace Silina a som certifikovaná trénerka dychu. Podporujem ľudí pri dosahovaní ich cieľov, prekonávaní tráum z minulosti, oslobodzovaní sa od negatívnych emócií a vedení života s ľahkosťou, radosťou a naplnením.

Doprajte si vedomý zážitok z dýchania a nájdite v živote jasnosť, rovnováhu a radosť!

Zaregistrujte sa teraz a zabezpečte si svoje miesto.

Teším sa na vás. vy!
Ak máte nejaké otázky, môžete ma kontaktovať na adrese [email protected]