Guided Forest Therapy Walk with Faith (Amsterdam) - Winter Edition

Odpojte a resetujte pomocou prírody

❄️ Prechádzka lesnou terapiou so sprievodcom vyvinutá Asociáciou prírody a lesnej terapie je praxou ktorá zahŕňa pohlcujúce zážitky v prírodnom prostredí pod vedením vyškoleného facilitátora. Táto prax nie je formou psychoterapie. Je inšpirovaná japonskou praxou Shinrin-yoku alebo lesným kúpeľom.

Ako hovorí M. Amos Clifford,"Les je terapeut. Sprievodca otvára dvere." Počas tohto ponorenia vám ponúknem sériu pozvánok, každé v trvaní cca 10-20 minút Ak vám ponúknem pozvanie/vyzvem napr priestor, ako by ste dali priateľovi a všimnite si, aký je to pocit“ a ste povolaní robiť niečo iné, môžete nasledovať vedenie svojho tela. Neexistuje správne alebo nesprávne.

< strong>Lesná terapia je dôležitá vzhľadom na narastajúce výzvy súvisiace so zdravím, blahobytom a odpojením od životného prostredia v našej modernej spoločnosti. Podporuje relaxáciu, zlepšenie duševného zdravia a jasnosti, zvyšuje imunitu v dôsledku vystavenia prírodu, prehĺbené spojenie s prírodou a podporuje ekologickú všímavosť a pocit spolupatričnosti, ktorý je nielen prospešný pre osobnú pohodu, ale môže tiež inšpirovať k environmentálne zodpovednému správaniu.

💚 Toto je pre vás, ak chcete využívať výhody opísané vyššie A zúčastniť sa túto skúsenosť s otvorenosťou, zvedavosťou a hlbokým rešpektom k druhým a prírode.

❌ Toto nie je pre vás, ak hľadáte napr. túru, rozšírte si svoje prírodovedné znalosti, nechajte sa diagnostikovať alebo trénovať počas ponorenia.

Povedzte áno viac duševnej jasnosti, milujúcej láskavosti, prítomnosti a hlbších spojení. 💫💫💫

Poznámka: Ak sa prihlásia menej ako štyria účastníci, podujatie sa zruší. Ak je udalosť zrušená, do 24 hodín dostanete upozornenie.