Podujatie bolo ukončené!
Handstand in Berlin, GERMANY
Stojka na rukách v Berlíne, NEMECKO
Podujatie organizuje: Yuval on Hands
Umiestnenie: LAKE Studios Berlin, Scharnweberstraße 27, Berlin - Bezirk Treptow-Köpenick
O podujatí
Workshop na stojke v Berlíne pre základnú a internú/pokročilú úroveň.
Sobota 30. mája a nedeľa 31. 2026.
Informácie a registrácia:
[email protected]
Otváracie hodiny:
Základné: nedeľa doobeda/prestávka> sobota a nedeľa 10:10 14:00 až 17:00
Priestor:
Lake Studios Berlin
Scharnweberstrasse 27
12587, Berlín – Friedrichshagen
Ceny:
Základné (6h): 140€
Inter/12h/Both/6h): 270€
Základná stojka na rukách – všetky úrovne:
V tomto workshope Yuval poskytuje účastníkom pevný základ a nástroje, pomocou ktorých môžu bezpečne a efektívne posunúť nácvik stojky na rukách na vyššiu úroveň. Niektoré z preberaných tém sú: fyzická a technická príprava na stojku, správne postavenie stojky na rukách, stratégie rovnováhy, spotovanie, programovanie a ďalšie...
Stredne pokročilí / Pokročilí:
Tento workshop je určený pre ľudí, ktorí už nácvikom stojky strávili značné množstvo času a dokážu udržať pevnú stojku aspoň 30-60 sekúnd. Niektoré z preberaných tém sú: vylepšenie zarovnania stojky v rôznych pozíciách, stlačenia a pripevnenia k stojke, integrácia kocky stojky, stojka na jednej ruke a ďalšie.... Posledná hodina každého dňa bude venovaná samocvičeniu, aby ľudia mohli pracovať na svojich osobných cieľoch.
Zásady zrušenia: bez zrušenia
Sobota 30. mája a nedeľa 31. 2026.
Informácie a registrácia:
[email protected]
Otváracie hodiny:
Základné: nedeľa doobeda/prestávka> sobota a nedeľa 10:10 14:00 až 17:00
Priestor:
Lake Studios Berlin
Scharnweberstrasse 27
12587, Berlín – Friedrichshagen
Ceny:
Základné (6h): 140€
Inter/12h/Both/6h): 270€
Základná stojka na rukách – všetky úrovne:
V tomto workshope Yuval poskytuje účastníkom pevný základ a nástroje, pomocou ktorých môžu bezpečne a efektívne posunúť nácvik stojky na rukách na vyššiu úroveň. Niektoré z preberaných tém sú: fyzická a technická príprava na stojku, správne postavenie stojky na rukách, stratégie rovnováhy, spotovanie, programovanie a ďalšie...
Stredne pokročilí / Pokročilí:
Tento workshop je určený pre ľudí, ktorí už nácvikom stojky strávili značné množstvo času a dokážu udržať pevnú stojku aspoň 30-60 sekúnd. Niektoré z preberaných tém sú: vylepšenie zarovnania stojky v rôznych pozíciách, stlačenia a pripevnenia k stojke, integrácia kocky stojky, stojka na jednej ruke a ďalšie.... Posledná hodina každého dňa bude venovaná samocvičeniu, aby ľudia mohli pracovať na svojich osobných cieľoch.
Zásady zrušenia: bez zrušenia
Akcie a podujatia v Berlíne dnes · Akcie a podujatia v Berlíne tento víkend