Podujatie bolo ukončené!
Hatha Vinyasa Flow With Gaëlle+Social Coffee 🧘☕️Contact Meig:@Elertedespetarte
Hatha vinyasa tok s gaëlle+spoločenská káva
Podujatie organizuje: ✨Yoga con Gaëlle ✨
Umiestnenie: W Barcelona, Passeig de Joan de Borbó, Barcelona - Ciutat Vella
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Ahoj rodina 🫶I'M Gaë, inštruktorka Hatha Vinyasa.
Jóga v parku (vedľa mora) je revitalizujúcim sa a relaxačným zážitkom určeným pre tých, ktorí sa chcú odpojiť od každodenného stresu a znovu sa znovu spojiť so svojím vnútorným ja v prirodzenom a pokojnom prostredí.
Táto udalosť sa koná na pláži, s more ako pozadie a mäkký zvuk vĺn a vytvára perfektnú atmosféru pre našu jogu 🧘
Čo robíme?
Jóga predstavuje sekvencie navrhnuté pre všetky úrovne
Zamerajte sa na dýchanie a zarovnanie tela
natiahnuté a posilňovacie cvičenia
motivačné rozhovory
meditácia a absorbovanie výhod jogy
denník
Meditatívne spievanie s krabicou shruti
Čo potrebujem?
Prineste si pohodlné oblečenie
tvoja podložka
fľaša vody
Veľa lásky a súcitu
Nevyžadujú sa žiadne predchádzajúce skúsenosti
Viac informácií DM až IG: @ElarteDeRespeTarte