Heartfulness meditation

**Meditácia srdečnosti – Bratislava (osobne)**

Pridajte sa k nám na meditáciu založenú na srdci zameranú na vnútorný pokoj, jasnosť a emocionálnu rovnováhu. Lekcia je vhodná pre začiatočníkov aj skúsených meditujúcich.

**Čo očakávať:**
• Úvod do meditácie Heartfulness (10 min)
• Vedená meditačná prax (30 – 40 minút)
• Otázky a odpovede a zdieľanie (10 minút)

Stretnutie je vedené certifikovanými trénermi meditácie Heartfulness a bude prebiehať v slovenskom a anglickom jazyku.

Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti.

Kurz je bezplatný (na základe daru).

Tešíme sa na meditáciu s vami!

*Heartfulness je celosvetovo praktizovaná meditačná metóda zameraná na vedomie sústredené na srdce.*