Hlboký návrat k sebe, regenerácia nervového systému a tekutosť (zimné ústranie)

HLBOKÝ NÁVRAT K SEBE (zimné ústranie)

Hlboká regenerácia nervového systému a tela.

Ponor do tekutinového systému tela s Monikou Stehlíkovou a Mariánom Gliganičom.

15. - 19. januára 2025 v Novej Bani, vzdelávacie centrum Natureza

Ústranie bude o naladení na seba a vyladení nerovnováhy. Bude o vibráciách a frekvenciách vo zvukoch a pohyboch. Preto spôsob, akým ti chcem predstaviť tento workshop je rozhovor, aby si si mohol/a zažiť, či spolu ladíme. Rozhovor prináša témy harmonizácie nervového systému, tekutosti a uvoľňovaní tela i jeho skrytej pamäte pre väčší pokoj, vnútorný mier, zdravie a hlbokú regeneráciu.

🌀Náš rozhovor s Mariánom, ako to celé bude prebiehať a čom to bude nájdeš tu:

https://www.tajomstvorecitela.sk/zive-treningy-hlboky-navrat-k-sebe-regenercia/

Spočiň v sebe, vo svojom strede.

Rozvibruješ vodu a jej bio informácie.

Uvoľníš sa do prúdu a plynulosti života.

🌊Na tento tréning Monika prinesie tanečno-pohybovú psychoterapiu, continuum movement, prácu s dychom, pohybom, hlasom a dynamiku.

Monika Stehlíková je somatická terapeutka s viac ako dvadsaťročnou praxou vedomej práce s telom. Na Slovensko priniesla tanečnú pohybovú psychoterapiu a je mamou tohto prístupu na Slovensku. Jej prácu výrazne ovplyvnila Labanova analýza pohybu, dlhoročná prax a vzdelávanie v autentickom pohybe, prístup Kestenberg a intenzívna prax v tantre, čchi-kungu a holotropnom dýchaní. V súčasnosti Monika skúma pohybový prístup Continnum movement Emiliy Conrad, ktorý cez vedomie, zvuk a fluidný pohyb sprístupňuje tekutinový systém tela. Otvára možnosti uvoľniť hlboké štruktúry v tele a vrátiť ich do ich prirodzeného, fluidného stavu. Uvoľnením naučených vzorcov správania, príbehov a sociálnej identity sa ľudská bytosť môže vrátiť k svojmu primárnemu stavu bytia plného zdravia, plynutia a hlbokého prepojenia.

🌊Marián bude vytvárať na tréningu zázemie - priestor hudby s potenciálom terapie – liečivého pôsobenia fyzikálnych vlastností zvuku k hlbokému uvoľneniu fyzického a psychického napätia.

Marián Gliganič vo svojej práci ako terapeutický nástroj využíva hudbu. Tá je v jeho živote prítomná odmala. Hrá na viacerých hudobných nástrojoch ako je klavír, organ, harmónium, píšťaly, či nástroje z rôznych kútov sveta. Venuje sa hudobnej improvizácii, muzikoterapii a sprevádza iných umelcov. V súčasnosti pracuje ako muzikoterapet a supervízor v pomáhajúcich profesiách. Pracuje s dospelými formou skupinovej a individuálnej muzikoterapie, ale aj s deťmi so špeciálnymi potrebami, ako Watsu terapeut- terapeutická práca vo vode. Ako nástroje vo svojej viac ako vyše 10 ročnej praxi používa aj HANDLE KONCEPT (jemná dotyková technika stimulácie mozgových hemisfér), bazálnu stimuláciu, prvky senzorickej integrácie a prácu s telom a dychom.

👉ORGANIZAČNÉ INFORMÁCIE:

Miesto: vzdelávacie centrum Natureza, Podhorská 13, Nová Baňa

Termín: 15. - 19. Januára 2025

začiatok od 17hod, koniec o 15hod, denný harmonogram od 7:30 ráno do cca 18hod + večerný rituál, či spoločný program

MAX.POČET: 12 ľudí (skupina je otvorená pre mužov aj ženy)

CENA: 600eur

EARLY BIRD CENA: 520eur (platí pri rezervácii miesta uhradením min. nevratnej zálohy 50eur do 30.11.2024)

Rezervácia na: [email protected]

V cene workshopu je aj prenájom bazéna, terapeutická práca vo vode dvoch Watsu terapeutov a prenájom nástrojov je v cene.

Rezervačný poplatok: 50 eur (nevratná záloha za rezerváciu miesta, bude odpočítaná z celkovej sumy za tréning). Zvyšok sumy splatnej najneskôr do 8.1.2025 vopred prevodom na účet.

č. účtu: SK95 8330 0000 0024 0208 4461 (do pozn. uveď meno, priezvisko + hlboký návrat). ❗Po úhrade nám pošli POTVRDENIE O PLATBE, na základe ktorého ti miesto rezervujeme❗

V prípade neúčasti sa peniaze nevracajú!

+ 210 eur za stravu, ubytovanie a užívanie spoločných priestorov (plná penzia, vyladená vegetariánska strava a zdravé mlsky). SUMA za ubytovanie a stravu sa PLATÍ SA NA MIESTE V HOTOVOSTI.

KAKAOVÁ CEREMÓNIA

Počas soboty večera sa otvorí možnosť zúčastniť sa kakaovo-zvukovej ceremónie. Kakaový rituál a cesta zvukom je rituál znovuzrodenia, možnosť ponoriť sa do hlbín svojho vnútra a uvoľniť sa pod vplyvom harmonizujúcich vibrácií terapeutických hudobných nástrojov. Uvoľníme telo a emócie, môžeme sa otvoriť liečivému procesu, v ktorom nás podporí kakao. Pomáha nám naladiť sa na svoje srdce, aby sme si pripomenuli, čo je v živote naozaj dôležité a kadiaľ chceme v živote kráčať. Podporíme v sebe kvality láskavosti, pokoja a prítomnosti, aby sme posilnili tieto kvality do nášho každodenného života.

Cena 20 EUR / osoba, pod vedením Daniela Celeste Gliganič a Marián Lotus Gliganič.

Vzhľadom na to, že program začína skoro ráno ešte pred raňajkami (raňajším warm-up-om), pokračuje aj po večeri, vrelo odporúčam, aby si bol/a ubytovaný/á na mieste. Ak máš výsostnú potrebu bývať inde, napriek tomu suma za ubytovanie a stravu sa neznižuje (v tejto sume je prenájom celého priestoru - sála, ubytovanie, kuchyňa a celý objekt, ako aj užívanie sociálnych zariadení, elektriny a vody).

🌿🌿🌿REZERVÁCIA MIESTA + INFO na [email protected]

Ak sa nevieš rozhodnúť či tréning je pre teba vhodný, napíš nám a my ti poradíme.