Podujatie bolo ukončené!
Holistická péče o ženu 40+
Holistická starostlivosť o ženu 40+
Podujatie organizuje: YOGA & ART
Umiestnenie: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Lístky: Získať lístky
Prednášky a diskusie, Zdravie a wellness
O podujatí
Obdobie od 40 rokov. Život ženy je obdobím, keď sa väčšinou začneme postupne cítiť zmeny vo fyzickej, emocionálnej a duševnej nálade. Dostaneme sa do obdobia hormonálnych zmien, ktoré môžu byť niekedy náročné.
1. Teoretická časť, v ktorej sa pozeráme na hormonálne zmeny ženského tela v kontexte. Budeme hovoriť o úlohe estrogénu v regulácii rôznych systémov nášho tela. Pohyb, v ktorej skúmame pohyb vo forme jogy a somatickej praxe, pričom sa berú do úvahy špecifiká ženského tela a mysle. Teoretická časť, v ktorej objavíme kúzlo aromaterapie a fytoterapie v výžive ženského tela. Praktická časť, v ktorej sa učíme akupresúre a dýchacie techniky, ktoré nám pomáhajú v rôznych situáciách.
1. Teoretická časť, v ktorej sa pozeráme na hormonálne zmeny ženského tela v kontexte. Budeme hovoriť o úlohe estrogénu v regulácii rôznych systémov nášho tela. Pohyb, v ktorej skúmame pohyb vo forme jogy a somatickej praxe, pričom sa berú do úvahy špecifiká ženského tela a mysle. Teoretická časť, v ktorej objavíme kúzlo aromaterapie a fytoterapie v výžive ženského tela. Praktická časť, v ktorej sa učíme akupresúre a dýchacie techniky, ktoré nám pomáhajú v rôznych situáciách.